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Ruido: el enemigo invisible para tu salud física y mental

Notimex

Por: Notimex

hace 5 años

Ruido: el enemigo invisible para tu salud física y mental

* Los altos niveles de ruido pueden derivar en paranoia, irritabilidad, estrés, mal humor y alteraciones en el rendimiento intelectual, además de afectar el sueño

 

El ruido es un contaminante ambiental que además de provocar pérdida de la audición, llega a ser responsable de accidentes.



Es desencadenante de agresividad social, hostilidad y violencia.

La Secretaría de Salud advirtió que altos niveles de ruido pueden derivar en paranoia, irritabilidad, estrés, mal humor y alteraciones en el rendimiento intelectual, además de afectar el sueño.

 

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La contaminación acústica es un fenómeno que va en aumento sobre todo en las ciudades con alto nivel de industrialización o densamente pobladas, destacó.

Por lo tanto, se recomienda adoptar buenos hábitos como disminuir el volumen de reproductores de audio, televisiones y equipos de música.

 

El planeta del ruido

En los Estados Unidos, más de 30 millones de personas están expuestos a niveles nocivos de ruido en forma habitual, es decir, mayores a 80 decibeles y en una calle muy transitada el ruido es mayor.

Escuchar música con volumen alto, especialmente con audífonos, es una causa común de la pérdida de audición por el ruido.

Así lo destacó el Instituto Nacional de la Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación (NIDCD, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos.

Cuando se está expuesto a ruidos fuertes durante un período largo de tiempo, es posible que poco a poco se pierda la audición.

El daño causado por esa exposición suele ser gradual y es posible que no se noté.

En otros casos se ignoran las señales de la pérdida de audición hasta que sea más grave.

 

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Con el tiempo, los sonidos pueden distorsionarse o escucharse débiles e incluso resulta difícil entender a otras personas cuando hablan o al ver televisión se tiene que subir el volumen.

Otra de las posibles causas de la pérdida de audición inducida por el ruido es el ruido provocado por estallidos extremadamente altos, tales como disparos o explosiones.

Estos pueden romper el tímpano o lastimar los huesecillos en el oído medio.

En estos casos el daño es inmediato y permanente.

 

Imagen: Pxhere