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Ver películas de terror hace que bajes de peso

Ver películas de terror hace que bajes de peso

De acuerdo con una publicación de The Guardian, existe un estudio que ha probado los efectos positivos del cine de horror en el cuerpo humano. Entre estos, los que destacaron mayormente fueron la quema significativa de calorías y la mejoría del buen humor.

Las investigaciones de la Universidad de Westminster, en Reino Unido, afirman que esta influencia positiva depende de dos cosas: en primera,se debe determinar qué tan aterrador es el filme para el público y qué tanto se quiere recibir un susto.

Tomando en cuenta ambos factores, los científicos monitorearon el ritmo cardiaco de los voluntarios, así como la respiración y emisiones de dióxido de carbono, mientras los hacían ver diez películas de terror, una tras otra.



Los resultados mostraron que durante las funciones, los estímulos causados por el miedo provocaban que los individuos liberaran adrenalina. Según lo que dijo Richard Mackenzie, el autor del estudio, esto automáticamente programa al sistema nervioso para que entre en “modo sobreviviente”. Esto ocasiona que el organismo consuma las reservas de calorías para producir energía.

Cuando esta función se activa, el cuerpo se ve forzado a acelerar su metabolismo y esto causa que comience a quemar azúcar sin la necesidad del oxígeno. Podría decirse que nos ponemos en el lugar de los personajes a un nivel biológico.

Otro estudio publicado en la US National Library of Medicine National Institutes of Health, reveló que el cuerpo también responde liberando glóbulos blancos en la sangre; la razón se debe a que el mismo instinto de supervivencia obliga al organismo a combatir infecciones y mantener sus defensas al tope.

La socióloga experta en los estudios relacionados con el miedo, conocida como Margee Kerr, explicó que después de formar parte de una experiencia aterradora ayuda a mejorar el buen humor. Al estar completamente asustado, un ser humano tiende a sentirse menos ansioso o frustrado, lo que sólo lo deja con un sentimiento de bienestar cuando por fin está tranquilo.