CIUDAD DE MÉXICO,-  Se han ponderado los beneficios de la miel, el limón así como beber agua, al menos de seis a ocho vasos de agua al día; ahora es aconsejable empezar el día bebiendo un vaso de agua tibia con miel y limón porque proporciona grandes beneficios al cuerpo. Este remedio natural te ayudará a mejorar tu salud significativamente.

La miel y limón son considerados dos de los alimentos más saludables del mundo. Estos productos son utilizados en muchos remedios naturales para tratar distintas dolencias, eliminar toxinas y curara distintos males. Expertos nutricionales han señalado que lo que se consuma en la mañana afectará la salud de las personas así cómo su productividad durante el día.

Tomar cada mañana un vaso de agua tibia con miel y limón proporciona grandes beneficios al cuerpo humano. Doctores han afirmado que es importante tomar algo en las mañanas que ayude al estomago a asentarse y lo proteja de las comidas del resto del día, y una gran opción es tomar agua con miel y limón.

A continuación te presentamos algunos de los grandes beneficios de tomar agua tibia con miel y limón:

Bajar de peso.- Empezar el día con un vaso de agua tibia con miel va a mejorar las funciones básicas que ayudan a bajar de peso:
Depura el organismo.
Es un remedio saciante.
Mejora la digestión y combate el estreñimiento.
Proporciona energía.

Mejorar la digestión.- El agua caliente ayuda a reblandecer parte de las toxinas adheridas a los intestinos, consiguiendo depurar y arrastrar todos esos elementos de desecho. Gracias a los intestinos más limpios y a un estómago protegido se digiere mejor los alimentos y la absorción de los nutrientes será más óptima.

La miel es un antibiótico natural, por lo que combatirá con las bacterias que pueden causar infecciones estomacales.

Estimula el sistema inmunitario.- Al ser constantes se irá reforzando el sistema inmunitario, gracias al aporte de vitaminas, minerales y aminoácidos capaces de aumentar las defensas y de hacer frente a esos patógenos que se contienen en el medio ambiente y que debilitan el cuerpo.

Ayuda con los síntomas de la artritis.- Tomar agua con miel reduce los dolores producidos por la artritis.

Ayuda a aminorar los síntomas de las alergias.- tomando agua con miel se atenúa los síntomas de las alergias.

Reduce los niveles del colesterol.- Al consumir esta bebida en ayunas,  ayudará al cuerpo a reducir los niveles de colesterol en la sangre. De esta manera se tendrá una mejor circulación sanguínea y una prevención de problemas cardiovasculares.

Desintoxica el organismo.- El limón es uno de los grandes desintoxicadores gracias a su poder para optimizar la función del hígado.
r3