• De acuerdo con la ONU, el tema de este año, «Salud para la justicia, justicia para la salud», gira en torno a la justicia y la salud como dos caras de la misma moneda

En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido de Drogas, autoridades y gobiernos advierten de las causas, riesgos y consecuencias.

La fecha fue establecida el 7 de diciembre de 1987 por la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas. Esto con el fin de reforzar la acción y la cooperación con el fin de alcanzar una sociedad libre del consumo de drogas.

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El uso indebido de drogas

De acuerdo con la ONU, el tema de este año, «Salud para la justicia, justicia para la salud», gira en torno a la justicia y la salud como dos caras de la misma moneda.

Una respuesta efectiva al problema mundial de las drogas requiere instituciones de justicia penal, salud y servicios sociales que sean inclusivas y ofrezcan soluciones integrales.

De igual manera debe haber convenciones internacionales sobre control de drogas, los derechos humanos y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

La Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (UNODC) ha alentado a las personas, organizaciones sin fines de lucro, al sector privado y a los Estados integrantes a participar con políticas y prácticas.

Comunidad internacional

Este miércoles, el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador no descartó la posibilidad de analizar propuestas como la del expresidente Ernesto Zedillo, en el sentido de liberar el uso de ciertas drogas.

Zedillo Ponce de León se pronunció en contra de los paradigmas en el tema del uso de drogas. En su momento, dijo que el sesgo de la clasificación histórica de dichas sustancias ha contribuido al problema mundial de las drogas.

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La Secretaría de Salud federal, en su cuenta @SSalud_mx, escribió: “Conmemoramos el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas. Recuerda: #EscuchaPrimero, prevén adicciones en las niñas, niños y jóvenes”.

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• Prevención, detección y tratamiento; las claves contra consumo de drogas

Con el propósito de abatir el consumo de drogas, el Instituto Mexicano del Seguro Social lleva a cabo estrategias de prevención, detección y tratamiento oportuno. A esto, se suman acciones educativas de promoción de la salud y orientación.

En el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y Tráfico Ilícito de Drogas, el médico Jesús Maya, refirió que la ansiedad y depresión son padecimientos frecuentes en consultas del IMSS.

Éstas, representan los principales factores de riesgo por el consumo de drogas.

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Tratamiento en el consumo de drogas

Un diagnóstico temprano permite establecer el tratamiento oportuno. Si se trata de un paciente con adicción leve, moderada o severa, a fin de iniciar tratamiento farmacológico con ansiolíticos o antidepresivos. O bien, referir el caso a la especialidad de Psiquiatría en el Hospital General de Zona.

El primer acercamiento de los jóvenes al consumo de drogas es el experimental, es decir, a través de los amigos. Se recomienda a los padres estar muy alertas para identificar cualquier cambio de comportamiento o problemas emocionales en sus hijos y buscar ayuda profesional.

Para la Organización de Naciones Unidas (ONU), el problema mundial de las drogas es uno de los más crecientes y preocupantes. La adicción a las drogas tiene amplias repercusiones en la salud y el bienestar de las personas, las familias y las comunidades, así como en la seguridad y el desarrollo sostenible de las naciones.

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Por lo tanto, es esencial prevenir y abordar el problema en toda su complejidad, a fin de cumplir una promesa mundial fundamental, consagrada en los Objetivos de Desarrollo Sostenible: no dejar a nadie atrás.

El Seguro Social brinda tratamiento integral farmacológico, psicoterapéutico y terapia familiar, por periodos que van desde seis meses hasta tres años, dependiendo del tipo y nivel de adicción que se trate.

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• Xiao no tenía restricción en el uso del celular; los padres le dieron el aparato para mantenerla distraída y callada

Los padres de una niña de dos años han recibido una noticia terrible, en una localidad de China. Quedaron sorprendidos al saber que, a los dos años, su bebé pierde la vista debido a la adicción al teléfono móvil.

Un medio local chino reporta que la pequeña comenzó a mirar videos desde el dispositivo desde que tenía un año. Usaba el teléfono por lagos periodos, día y noche.

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La pequeña, de nombre Xiao, no tenía restricción en el uso del celular. Incluso, los padres aceptaron que le dieron el aparato para mantenerla distraída y callada.

Lo padres consideraban el móvil como una alternativa adecuada para tranquilizar a la pequeña cuando estaba inquieta.

Bebé pierde la vista; el daño es irreversible

Sin embargo, los padres comenzaron a notar que entrecerraba los ojos. Cuando se percataron de que se tallaba los ojos cuando usaba el celular, acudieron al médico.

Con tan solo dos años de edad, Xiao fue diagnosticada con miopía severa. La pequeña ahora padece de vista cansada. Así, no podrá ver de cerca correctamente.

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Así, los médicos del hospital infantil, descubrieron la terrible verdad. El daño provocado a la vista de la bebé es irreversible.

Asimismo, se les advirtió a los padres, que la condición de Xiao podría empeorar con los años.

Los expertos en salud infantil del Hospital Infantil de Sidney concuerdan en que los niños no deben utilizar este tipo de dispositivos por tanto tiempo. Para lo expertos, niños de entre dos y cinco años deben limitar el uso de celulares, tables, televisiones y videojuegos. Lo máximo que puede estar un pequeño frente a una pantalla son dos horas diarias.

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• En el primer bar ‘seco’ de Irlanda los visitantes se olvidan de la cerveza o el whisky en beneficio de cócteles sin alcohol

El pub The Virgin Mary -la «Virgen María», pero también el nombre de la versión sin alcohol del famoso cóctel Bloody Mary-, que abrió este mes, nada contra la corriente en una ciudad donde la vida nocturna se mueve a base de cerveza y bebidas más fuertes, para ofrecer una carta formada íntegramente por cócteles sin alcohol.

Apenas minutos después de la apertura de las puertas, el bar está totalmente colmado de gente, una tendencia que sugiere que la Irlanda famosa por sus aficionados a los tragos fuertes puede estar cambiando.

«Beber es parte de nuestra sociedad», dijo Vaughan Yates, de 51 años, uno de los fundadores del bar y veterano de la industria de bebidas.

«Sin embargo, si miras bien a los irlandeses verás que forman una nación muy progresista. Es una nación muy liberal, y todos están abiertos al cambio», apuntó.

En opinión de Yates, «hay un auténtico cambio cultural a nivel mundial en relación al alcohol, y nosotros estamos en la vanguardia de ello».

Oisin Davis, el otro cofundador del bar y quien trabaja con Yates en una empresa que hace mezcladoras de bebidas, dijo que percibió el aumento de las bebidas sin alcohol en los bares y decidió que había un nicho de mercado para un ‘pub’ enteramente de estas características.

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Foto: AFP

Un bar sin alcohol

Como muchos otros países, Irlanda es parte del furor generalizado por la vida saludable, impulsado por redes sociales como Instagram.

Decorados con arreglos florales y servidos en vasos y copas muy delicados, las bebidas de The Virgin Mary son fotogénicas e invitan a «compartirlas» en las redes sociales, sin pasar al día siguiente por el mal trago de una resaca.

«Pienso que hay este movimiento a favor del bienestar, y pienso que nuestros tragos lo reflejan», dijo Yates.

Recientemente, Dublín fue escenario de un festival completamente dedicado a lo saludable, en el que participaron profesores de yoga, maestros de meditación y nutricionistas, entre otros.

Los cambios en la dieta también son evidentes, al punto que opciones como la leche de avena o de coco y otras alternativas a la leche tradicional se tornaron la norma en las cafeterías.

La red de comidas sanas The Happy Pear, que promueve el consumo de más vegetales, es enormemente popular, y sus dueños, los hermanos Dave y Steve Flynn ilustran regularmente en las redes sociales sus sesiones matutinas de natación en el mar como parte de sus esfuerzos por cuidarse.

Foto: AFP

Cultura «corrosiva»

Sin embargo, y pese a todo, el consumo de alcohol en el país está en alza, según la organización Alcohol Action Ireland, que lucha contra el consumo excesivo.

Este aumento se refiere tanto al volumen de consumo por persona como al aumento de personas que beben.

En la actualidad, ese universo incluye al 84% de la población, contra un 82% en 2010, dijo a AFP Sheila Gilheany, directora de Alcohol Action.

Ante este cuadro «la narrativa en las redes sociales» sobre la salud y la comida sana es «para hacernos sentir mejor y que digamos ‘oh, bueno, todo está muy bien'», comentó Gilheany.

En un estudio realizado en 2014, el país apareció en segundo lugar entre los países en los que se dan más casos de personas que buscan embriagarse rápidamente, el fenómeno conocido en inglés como «binge drinking» -la clasificación estaba encabezada por Austria.

En octubre, el Parlamento aprobó una ley que obliga a añadir mensajes de advertencia en las etiquetas de las botellas de bebidas alcohólicas, para enfrentar lo que el ministro de Salud, Simon Harris, llamó la «cultura corrosiva» de la bebida.

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Inspiración

En The Virgin Mary, las bebidas fueron diseñadas pensando en los tragos que se ofrecen habitualmente en los 750 ‘pubs’ de Dublin.

Como en uno de esos pubs, el nuevo bar tiene un sistema de canillas para servir cerveza bajo presión, un elemento indispensable en estos lugares, pero en ese caso sirve un cremoso café helado.

Las enormes refrigeradoras del bar están repletas de bebidas sin alcohol y condimentos tales como diferentes tipos de café, jugo de cerezas y hasta algunos elementos propios de una farmacia.

El trago más popular del bar es el homónimo Virgin Mary, elaborado aquí con jugo de tomate, uva moscatel, «pickles» (encurtidos), lima y chiles.

Antes de abrir las puertas, los responsables no estaban seguros si podrian reproducir el aspecto más importante de un ‘pub’ irlandés: la atmósfera, el ambiente, eso que los locales llaman el «craic».

«No sabíamos como sería el ambiente. Pero ya desde la primera noche, una vez que esto se llena si uno camina por el bar jamás pensaría que no hay nada de alcohol», dijo Anna Walsh, la administradora del bar.

Según Yates, hubo personas que expresaron muchas dudas en las redes sociales, pero aseguró que hasta ahora la recepción ha sido muy positiva.

Si el bar ‘seco’ sobrevivirá a la competencia es algo que aún esta por verse.

Pero Paula Gearty, una mujer de 49 años, no parece tener dudas. «Es bueno tener algo diferente», dijo poco después de pedir una copa de vino blanco sin alcohol y posar para una foto con sus amigas.

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* También llamada generación tecnológica o nativos digitales, engloba a las niñas y niños nacidos a partir de 2010

Al despertar una mañana soleada, lo primero que buscan sus pequeñas manos alrededor de la almohada es el celular que una noche antes conectó para cargar la batería, después de jugar y ver videos gran parte de la noche, es Mateo, un niño de ocho años perteneciente a la generación Alpha.

También llamada generación tecnológica o nativos digitales, engloba a las niñas y niños nacidos a partir de 2010.

Ellos crecieron en un entorno dominado por la tecnología y el uso de dispositivos móviles conectados a internet, sus actividades giran en torno a ellos.

Datos de la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información de los Hogares, elaborada por el INEGI, revelan que el 72 por ciento de la población femenina y el 71 por ciento de la población masculina de seis a diecisiete años, cuentan con un dispositivo móvil con acceso a la web.

Los datos

El Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos, en su estudio sobre el Desarrollo Cognitivo del Cerebro en Adolescentes, señala que los niños que pasan siete horas o más con dispositivos digitales, sufren adelgazamiento prematuro de la corteza cerebral, importante para funciones cognitivas como la percepción, el lenguaje, la memoria y la conciencia.

Cuando son llamados a comer, los niños llegan a la mesa con su dispositivo móvil, entre una cucharada y otra, no despegan la mirada del teléfono, solo en ocasiones miran a su alrededor y comentan sobre videos nuevos que han salido y lo que entienden de todo lo que han visto hasta el momento.

Mateo desea convertirse en gamer, es decir, probar videojuegos y compartir su experiencia, para lo cual ya cuenta con una aplicación que graba la pantalla de su celular y sus reacciones.

Cada semana graba y comparte videos de por lo menos diez minutos en una red social donde pueden llegar a millones de personas.

Información: Notimex   Imagen: Especial 

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Un estudio realizado por una empresa proveedora de conectividad móvil, reveló que es más difícil renunciar al WiFi que al sexo, drogas o alcohol.

La encuesta hecha por iPass a más de mil 700 personas, arrojó que el 27 por ciento le era imposible abandonar la conectividad WiFi, mientras que el cinco por ciento dijo lo mismo del alcohol y el siete por ciento del tabaquismo.

En cuanto a qué les resultaría imposible o difícil abandonar, el Wifi superó al sexo con el 61 por ciento ante el 58 por ciento. Mientras que el siete por ciento admitió haber usado su teléfono móvil durante la práctica sexual.

Asimismo, el 23 por ciento de los encuestados prefirió tener WiFi que bañarse, y el 19 por ciento puso a esta conectividad por encima del contacto humano.

El estudio indica que la dependencia al dispositivo móvil se ha incrementado, al grado de que el 72 por ciento aceptó haber hecho uso del celular mientas se encontraba en el inodoro y el 83 por ciento dijo que usa el teléfono inteligente desde la cama.

Ante la falta de conectividad Wi-Fi, el 62 por ciento dijo sentirse ansioso, mientras que el 38 por ciento respondió de manera negativa.

La empresa detalló en su página de Internet que la encuesta se realizó entre el 22 de septiembre y el 14 de octubre del año pasado y representa a los profesionales móviles de varios grupos de edad de América del Norte y Europa.

Información: Notimex      Imagen: Pixabay

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• Se inauguró el primer Centro de Investigación Clínica Psicosocial en Adicciones en el país, se ubica en Nayarit y dará prioridad al estudio y prevención de las adicciones

El secretario de Salud, José Narro Robles, inauguró hoy el primer Centro de Investigación Clínica Psicosocial en Adicciones en el país, el cual tuvo una inversión de 35 millones de pesos.

Esta unidad se ubica en Tepic, Nayarit, y en ella se dará prioridad al estudio y prevención de las adicciones sobre el tratamiento, lo que significa que buscará la raíz del problema para proponer alternativas de solución y no sólo atender a las personas en crisis.

Subrayó que la prevención y atención a las adicciones es una prioridad, debido a que el consumo de drogas ocasiona efectos negativos en el organismo y genera problemas sociales.

Narro Robles llamó a los jóvenes a evitar las adicciones, porque “lo mejor de las drogas legales e ilegales, es no estar cerca de ellas. Lo mejor es conocer los efectos negativos que generan y sus graves implicaciones”.

El titular de Salud dijo que el tabaco es el asesino serial más grande en la historia de la humanidad, por lo que es mejor no iniciar el consumo de cigarros.

Mientras que la directora general de los Centros de Integración Juvenil (CIJ), Carmen Fernández Cáceres, destacó que junto con el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, se realizarán estudios de patología dual.

Es decir, lo relacionado con el consumo de sustancias nocivas para la salud y la aplicación de tratamientos innovadores como la estimulación magnética para reducir el deseo de consumir drogas y para problemas de depresión.

Información e imagen: Notimex

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Siempre he sido transparente respecto a mi viaje con la adicción. He aprendido que esta enfermedad no desaparece con el tiempo. Es algo que debo superar y no lo he logrado aún.

Quiero agradecer a Dios por mantenerme con vida. Con mis fans estaré eternamente agradecida por el amor y el apoyo que me han brindado a lo largo de este tiempo. Sus pensamientos positivos y plegarias me han ayudado a navegar en tiempos difíciles.

Agradezco a mi familia, mi equipo y la gente de Cedars-Sinai quienes han estado a mi lado todo este tiempo. Sin ellos no estaría escribiendo esta carta.

Ahora necesito tiempo para sanar y enfocarme en mi sobriedad y camino para recuperarme. Jamás olvidaré el amor que todos ustedes me han demostrado y espero el día en que pueda decir que estoy del otro lado.

Seguiré luchando.

Demi.

Una publicación compartida de Demi Lovato (@ddlovato) el 5 Ago, 2018 a las 1:53 PDT

A menos de 24 horas de haberla publicado, la carta tiene más de 5 millones de «me gusta». Parámetro que indica que el número de personas preocupadas por la salud de Demi es bastante elevado.

 Foto: @ddlovato

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Retrasar el uso del celular en los adolescentes puede prevenir situaciones conflictivas a futuro como la dependencia y disminución del rendimiento escolar.

Las nuevas tecnologías y el uso intensivo de dispositivos inteligentes es una realidad que no se puede ignorar, pero su empleo desmedido puede derivar en una serie de adicciones, principalmente entre los jóvenes.

La psiquiatra Julissa del Rosario Ibáñez Ruelas del Hospital General de Zona No. 71 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz, afirmó que el uso excesivo de las nuevas tecnologías provoca ansiedad, adicción y desmemoria.

Dijo que retrasar el uso del celular en los adolescentes puede contribuir a que los padres prevengan situaciones conflictivas a futuro, sobre todo porque el uso constante de dispositivos electrónicos genera dependencia, la cual puede ocasionar disminución en el rendimiento de tareas escolares o laborales tratándose de personas adultas.

Hay una constante al presentar manifestaciones adictivas, cuanto más temprano les dan los papás el celular, la adicción es mayor y aumenta el aislamiento familiar, advirtió la psiquiatra.

Comentó que de los 13 a los 22 años de edad, es la etapa en que se desarrolla una mayor adicción al uso de los aparatos, en donde también pueden influir factores como una baja autoestima y la necesidad de aceptación.

Señaló que lo anterior puede repercutir no sólo en las relaciones sociales del individuo, sino también en su desempeño, como el ámbito laboral, ya que no se van a cumplir al cien por ciento las obligaciones laborales, mientras se hagan ambas acciones simultáneas.

Finalmente, la especialista indicó que tener aparatos eléctricos encendidos cuando no es necesario hacerlo, así como dormir con el celular a un lado, puede contribuir a incrementar estados ansiosos, toda vez que el cerebro no descansa por dichos artefactos.

Información: Notimex     Imagen: Pxhere

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• Las mujeres son mucho más vulnerables que los hombres a los peligros del tabaco. El tabaquismo prevalece más en las mujeres que en los hombres generando fumadoras desde los 13 años de edad

Las mujeres son mucho más vulnerables que los hombres a los peligros del tabaco, aseveró Ramón Rojo López, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 39 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate.

El médico del IMSS, puntualizó que ambos sexos son más propensos al cáncer, las cardiopatías y las enfermedades respiratorias y suele ser causa de cánceres específicos de la mujer, además de poner en peligro el embarazo y la salud reproductiva.

El tabaquismo prevalece más en las mujeres que en los hombres generando fumadoras desde los 13 años de edad, señaló en un comunicado el profesional de la medicina.

Los principales problemas de salud que deja el tabaco son cambios en el metabolismo hormonal sexual, una mayor predisposición a tener menstruaciones dolorosas e irregulares, reducir las posibilidades de embarazo e incluso la infertilidad.

También, agregó Rojo López, sufren adelanto en la menopausia con respecto a quienes nunca han fumado, con el consecuente aumento del riesgo cardiovascular y de osteoporosis.

Señaló que el tabaco mata a más mujeres que el cáncer cervico-uterino y de mama; acelera el metabolismo, deteriora el apetito y el organismo; mancha los dientes, genera mal aliento y destruye la capacidad aeróbica que una mujer fuerte y saludable necesita.

Advirtió que existe una relación inversamente proporcional entre la edad de inicio de fumar y la esperanza de vida.

Los cigarrillos bajos en nicotina y alquitrán son menos nocivos, pero para que el fumador sienta que los niveles de éstos son suficientes necesita incrementar el número de cigarrillos.

Ante esta problemática, recomendó favorecer el crecimiento de los niños y adolescentes en ambientes libres de humo de tabaco, así como ofrecerles alternativas atractivas para su edad a fin de que inviertan su tiempo libre de manera sana y evitar el ocio.

Recalcó que el compromiso del IMSS como institución de salud es informar a los derechohabientes y población general los riesgos que implica el tabaquismo.

Entre los riesgos más importantes, destacó la enfermedad isquémica del corazón, cerebro-vascular, enfisema pulmonar y bronquitis crónica.

También la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), cáncer de pulmón, tráquea y bronquios.

Además, está relacionada con afecciones crónicas degenerativas como hipertensión, diabetes y artritis reumatoide. Mismos efectos a los que se exponen a los niños al hacerlos crecer en espacios contaminados por humo de tabaco.

Información e imagen: Notimex

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