*Si sientes que el mundo se acaba cuando te queda 1% de batería y no podrás checar el WhatsApp, experimentas tristeza y hasta ves fantasmas digitales, esto puede interesarte

Aunque aún se discute si el uso de WhatsApp podría ser considerado una adicción, Erika Villavicencio Ayub, coordinadora de Psicología Organizacional de la Facultad de Psicología, de la UNAM, reconoció que la dependencia a esta red social en los jóvenes ha avanzado a niveles alarmantes.

“No se encuentra en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5); sin embargo, por recientes estudios y los síntomas detectados podría tratarse de una adicción a las tecnologías de la información y la comunicación”, señaló la académica de la UNAM.

De acuerdo con un artículo publicado en la Gaceta UNAM, indicó que existen algunos indicadores que pueden tipificar el uso de la red social como una adicción, como son el uso que se le da a la aplicación y las conductas que acompañan a dicho uso.

Estos comportamientos están asociados a mentir respecto al número de veces que se emplea, presentar alucinaciones o vibración fantasma o bien presentar estados de ansiedad cuando se baja la pila del celular.

Advirtió que la dependencia a esta aplicación puede alcanzar niveles críticos cuando el individuo se aísla y baja su rendimiento en sus diarias actividades como el trabajo o la escuela, además de que recibe quejas constantes por parte de aquellas personas que conviven con ella.

El individuo puede llegar a sentir malestar emocional proyectado en conductas disfóricas, insomnio, irritabilidad, aburrimiento, soledad, ira y nerviosismo, entre otros, cuando se ve impedido a usar esta herramienta.

Asimismo, experimenta altos niveles de ansiedad, depresión, fatiga, alteraciones de concentración y memoria y un alto reforzamiento porque el cerebro recibe una sensación placentera al usar la red.

El adicto sufre negligencia y falta de autocontrol, acompañado de intolerancia y una necesidad de dosis cada vez mayores para obtener los efectos deseados.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), una adicción es una enfermedad que se distingue por una dependencia o necesidad hacia alguna sustancia, actividad o relación.

Ejemplificó que el uso de esta aplicación ha incrementado la tasa de accidentes vehiculares porque la gente se distrae al momento de manejar y ver la red al mismo tiempo, o bien, los peatones se ponen en riesgo al cruzar las calles mientras contestan un mensaje.

«Es importante sensibilizarnos en que las TIC son parte de la vida actual y no se pretende luchar contracorriente; sin embargo, debemos aprender a utilizarlas correctamente para beneficiar la vida en sus diferentes áreas sin afectar la salud o cualquier otro ámbito del individuo”, apuntó Villavicencio Ayub.

Explicó que es necesario diagnosticar la adicción para establecer un tratamiento, que en una fase inicial podría ser con terapia cognitivo-conductual, y en una más avanzada consistiría en un tratamiento mixto (farmacológico y conductual).

Información: Notimex 

 

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* En un video que circula en redes se puede ver al siempre polémico, Diego Armando Maradona, discutir acaloradamente con un seguidor de Dorados quien lo llamó «loco» 

El director técnico de Dorados de Sinaloa, el siempre polémico Diego Armando Maradona, protagonizó una pequeña discusión con un aficionado de Dorados, quien se encontraba en la práctica a puertas abiertas que realizó el equipo, previo a encarar la Final de Ascenso MX ante Atlético San Luis.

El técnico se molestó con un aficionado al término de la práctica en el Estadio Banorte, luego de que el aficionado se atreviera a llamar a Maradona “loco”.

Cuando el DT de Dorados daba autógrafos a los otros seguidores del equipo, un hombre hizo enfurecer al argentino, quien de inmediato encaró al hincha y le contestó “loco las pelotas, no estos loco. Nos vemos afuera”.

Por fortuna, el episodio no pasó a mayores y Maradona pudo continuar firmando autógrafos a todos los fanáticos que se encontraban en el estadio, a quienes también regañó por gritar demasiado durante el entrenamiento, esto según otro video publicado en redes.

#AscensoMX

Diego Armando Maradona, siempre polémico: en esta ocasión el «Diez» se encaró con un fan que lo llamó «loco».
«Loco, las pelotas, si quieres nos vemos afuera», contesta el entrenador de Dorados.

Vía @dangerousmanyrm
➡ https://t.co/4erib7XHfs pic.twitter.com/rqcxUIY3sd

— Esto en Línea (@estoenlinea) 29 de noviembre de 2018

Desde su llegada a la dirección técnica de Dorados de Sinaloa, el astro argentino ha causado revuelo entre la población de Sinaloa y por supuesto entre los medios deportivos de todo el país; afortunadamente hasta hoy se ha mantenido al margen de los escándalos y todas las noticias del “10” se han centrado en el gran trabajo que ha realizado con el equipo de fútbol.

Antes de la llegada de Maradona, Dorados de Sinaloa era el peor equipo de la Liga de Ascenso y solo meses después, bajo el liderazgo de la leyenda del fútbol, el equipo está por competir la final de la Liga contra el Atlético de San Luis, pelea que comenzará esta noche en punto de las 21:00 horas.

Imagen: AFP

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* Según las autoridades Reyes recibió lesiones en ambos brazos
* El día de ayer el hombre fue atacado por el animal y lastimado gravemente en la azotea de su casa

Ricardo López Reyes es un hombre oriundo de la Ciudad de México, con 31 años de edad y vivía en la zona de Cuajimalpa junto a su mascota una perrita de raza Pitbull.

El día de ayer el hombre fue atacado por el animal y lastimado gravemente en la azotea de su casa.

Según las autoridades Reyes recibió lesiones en ambos brazos, por lo que un helicóptero de Cóndores de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP) de la CDMX lo trasladó desde la Alameda Poniente hasta la zona de Santa Fe, donde fue llevado por vía terrestre al Hospital Rubén Leñero.

Según los primeros reportes de la policía, Ricardo López Reyes cambiaba de una azotea a otra a su mascota, cuando de repente fue atacado al punto de presuntamente amputarle partes del brazo. Según el parte médico se encuentra grave de salud.

Medios locales reportan que el perro fue sacrificado con arma de fuego.

Características del Pitbull

Esa raza de perro, es ocasionalmente confundida con el American Staffordshire Terrier, con la cual comparte orígenes, pero difiere en cuanto a estándar y criterios de selección. No debe ser confundido tampoco con el Staffordshire bull terrier ni con el bull terrier inglés

De acuerdo con la adiestradora y experta en conducta canina, Carolyn Menteith, muchas de las mordeduras de perro se producen por miedo, por estrés o como respuesta ante un ataque directo.

Es importante mencionar que la raza de perro se caracteriza por su fuerza, sentido de protección y por lo consiguiente, lo territorial que pueden llegar a ser. Es una de las razones más frecuentes por las que este perro puede atacar incluso a sus dueños al nivel de herirlo de gravedad, o matarlo.

Imagen: Pixabay

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* Yeidckol Polevnsky no está nada contenta con Cuauhtémoc Blanco
*  El pleito viene porque Blanco no incluyó en su equipo al ex senador Rabindranath Salazar

La presidenta nacional de Morena Yeidckol Polevnsky no está nada contenta con el gobernador electo de Morelos, Cuauhtémoc Blanco, al parecer el pleito viene porque Blanco no incluyó en su equipo de gobierno al ex senador Rabindranath Salazar.

«Yo hubiera esperado del futbolista que le dijera a Rabin: aquí está el estado qué quieres. Sé el secretario de Gobierno, ten la mitad de los cargos. La mitad para Morena, la otra para nosotros, y gobernamos de forma conjunta, tristemente, esto no va a suceder», confirmó la mandataria.

Polevnsky dijo en una reunión privada que el particular de Blanco, José Manuel Sáenz, ha convocado a los diputados de Morena a nombre del gobernador para «jalarlos y se vayan con él», hecho que provocó el enojo de la presidenta del partido.

También declaró «Nos ha ido quitando el españolete, éste nos ha ido quitando a nuestros diputados, estoy absolutamente molesta, además hizo campaña poniendo sus logos».

La líder de Morena advirtió que no hay nobleza por parte de Blanco.

Advirtió que aquellos que decidan irse de independientes lo pueden hacer: «Nadie que sea independiente merece nada, eso me lo dijo la presidenta del Tribunal Electoral, Janine Otálora, ningún independiente merece una comisión, porque en el Congreso se trata de grupos parlamentarios, entonces sí alguien quiere agarrar camino, puede hacerlo, pero no tendrá nada», aclaró.

La mandataria hizo su intervención en el marco del Encuentro Nacional de Diputados Locales de la coalición Juntos Haremos Historia, donde acusó a los gobiernos de Sonora, Hidalgo, Morelos, Veracruz y Puebla, oponerse a las reformas que impulsarán el plan de austeridad propuesto por AMLO.

Imagen: Notimex

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*La obligación de vacunar a los niños en edad escolar ha desatado una polémica en Italia
*La medida ha sido creada por el nuevo gobierno de corte populista, esto ha dividido a militantes, padres de familia y expertos

La idea del gobierno de retrasar de un año la obligatoriedad ha sido condenada por varios expertos porque consideran que pone en riesgo la salud de los niños más débiles.

Desde el año pasado es obligatorio vacunar a los niños contra 10 enfermedades, entre ellas tétano, polio y sarampión, enfermedad infecciosa que aumentó el año pasado en la península generando fuerte preocupación.

De manera que para ingresar en septiembre a la guardería o al jardín de infancia, los niños tienen que estar vacunados, una medida adoptada por el gobierno anterior de centro-izquierda y ratificada por la Corte Constitucional.

La ley fue fuertemente criticada entonces por la formación antisistema Movimiento 5 Estrellas (M5E) y la derechista Liga, donde hay sectores que militan en contra de la vacunación obligatoria y promovieron el origen del movimiento «No Vax».

Tras llegar al poder en junio, las dos formaciones se enfrentan ahora a un problema de salud pública delicado y terminaron por retrasar un año la obligación de presentar el certificado de vacunación, lo que han llamado la «obligación flexible».

«Medida irracional e irresponsable»

«Sorprende que un número limitado de personas imponga una medida tan irracional e irresponsable», lamentó Alberto Villani, presidente de la Sociedad Italiana de Pediatras.

Pese a que importantes líderes de los dos partidos de gobierno han reconocido que las vacunas son importantes para la salud pública, por lo que han vacunado a sus propios hijos, la ministra de Salud, la médica Giulia Grillo, del M5E, a favor de la vacunación, considera que hay que modificar la ley en vigor por ser demasiado restrictiva.

«Esto es una guerra de religiones», lamentó la ministra, que prepara un proyecto de ley muy complejo, que obliga a vacunar a los niños según la región, el momento del año, la tasa de vacunación.

Según la Organización Mundial de la Salud, es necesario que el 95% de la población esté vacunada para alcanzar «el umbral de inmunidad del grupo» ante una enfermedad. Un nivel que no se da en Italia para determinadas vacunas.

Las dudas sobre las vacunas fueron alimentadas por años por varios partidos y entraron a formar parte de la bandera de aquellos que defienden la total libertad de curación.

La resistencia a las vacunas está organizada y una petición pública de una madre reunió más de 100.000 firmas en pocos días.

Mientras la «obligación flexible» suscita interrogantes por su dificultad de aplicación, el Colegio de Médicos protestó contra la nueva medida, que en concreto anula la obligatoriedad de la vacunación.

«El gobierno está cometiendo un error imperdonable. Toma medidas en base a fake news, de noticias falsas», lamentó en un comunicado la Federación de Cirujanos de la región Friuli venezia Giulia.

Pero los más indignados son los directores de los colegios, quienes han advertido que exigirán para el inicio del año escolar en septiembre el certificado oficial de vacunación o de lo contrario los niños no podrán ingresar a las escuelas.

La irritación por la llamada «guerra de las vacunas» ha sido generada, según el diario La Stampa, por un pelotón de 150.000 niños con menos de seis años y que no han sido vacunados.

Pese a la batalla, el humor no ha abandonado el debate. Cuando el Ministro de Familia, Lorenzo Fontana, lanzó el tuit: «Para mí, 10 vacunas son demasiado, pero no soy médico», abundaron las parodias en las redes sociales. «Para mí, 60 segundos en un minuto es demasiado, pero no soy relojero», «Para mí, 20.000 leguas bajo el mar es demasiado, pero no soy Julio Verne».

Información: AFP  imagen: Flickr

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INFORMACIÓN: Notimex IMAGEN: Notimex

No comer aguacate después de hacer un coraje es una de las recomendaciones que las abuelas han pasado de generación en generación entre los mexicanos, sin embargo, el consumo de esta fruta trae más beneficios que perjuicios a la salud.

El dolor de estómago que se produce después de pasar un mal rato está asociado más bien, a un incremento de secreción de ácidos, por lo que consumir aguacate o cualquier otro alimento –antes o después- podría ocasionar algún malestar.

Cuando una persona se enoja, el organismo pasa por la misma situación que cuando se asusta: libera adrenalina principalmente, se dilata la pupila y aumenta la frecuencia cardiaca y respiratoria, explicó en entrevista con Notimex el egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Jorge Saucillo Alvares.

La ira es una respuesta del organismo ante una situación que nos hace sentir amenazados o que amenaza a alguien o algo que queremos. Cuando una persona experimenta este sentimiento, libera gran cantidad de adrenalina y, posteriormente, vienen los efectos de esa liberación. Por ejemplo, se vacía la vesícula biliar, es lo que comúnmente conocemos como “derramar bilis”.

Saucillo Alvares detalló que al vaciar la vesícula, algunas personas tiene efectos nocivos por el hecho de mantener la bilis en el estómago, lo cual genera nauseas, vómito e inflamación del estómago.

“De ahí surgen mitos como comer bolillo para que recoja la bilis, y así disminuye la molestia que alguna gente puede llegar a tener cuando se enoja”, apuntó el especialista.

Afirmó que sólo se trata de un mito, porque lo que sucede es que hay un cambio metabólico en el organismo. Es decir, detalló, que si una persona comió gran cantidad de grasa y se hace un coraje, la persona puede tener vómito o algún tipo de malestar estomacal.

“El sentirme mal cuando comí aguacate después de enojarme, no es una cuestión de causa y efecto”, mencionó el médico al agregar que cuando la bilis se queda en el estómago, esta es digerida de manera normal a la hora de comer o hacer digestión, es una condición normal.

Aseguró que las dificultades vienen cuando las personas presentan una alta sensibilidad a la presencia de bilis, la cual genera molestias, diarrea, inflamación, vomito y náuseas, entre otras.

Por su parte, la nutrióloga egresada de la Universidad Autónoma del Estado de México, Ana Carolina Ibáñez, destacó que el aguacate es una grasa vegetal, que tiene múltiples beneficios al organismo.

“No hay ningún efecto, reacción alérgica a algún componente o ingrediente que tenga el aguacate y que pueda afectarnos a la salud cuando uno se enoja. No tiene nada que ver si consumes aguacate después de un coraje, no pasa nada” apuntó.

“Es más cuestión del mito o que a lo mejor a alguien le pasó y se corrió la voz”, planteó.

La nutrióloga indicó que el aguacate tiene fibra y es considerado una grasa vegetal importante para un plan de alimentación o una dieta.

En comparación con los aceites que se venden preparados, el aguacate es una mejor opción, así como de consumir algún tipo de alimento frito o capeado, las cuales contienen grasas de otro tipo o saturadas.

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El Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI) refiere que el grado de agresión que viven la mayoría de las familias que enfrentan un proceso de divorcio es muy alto, puesto que los padres se llegan a convertir en dos enemigos y los que llevan la peor parte son los niños pequeños.

En un comunicado, la directora del Centro, Claudia Sotelo Arias, expuso que muchos papás no se dan cuenta del daño que les causan a sus hijos. “Los menores no pueden procesar esos niveles de agresión, no entienden lo que sucede y en la mayoría de las ocasiones se culpan por ello, lo cual es injusto”.

En un proceso de terapia psicológica, refiere, uno de los grandes objetivos es detener la violencia y concientizar a los padres del daño que hacen a sus hijos.

De acuerdo con datos del CEEPI, ocho de cada 10 parejas con hijos y que viven un proceso de divorcio presentan índices de agresión muy altos, de hecho en casi todos los casos los hijos se sienten responsables de tal separación.

Algunos de los efectos que padecen los niños al enfrentar este proceso son malas calificaciones, emociones negativas, agresiones hacia sí mismos y hacia sus compañeros, un profundo sentimiento de desesperanza, culpabilidad, entre otros.

Por ello, la directora del CEEPI sostuvo que en estos casos es fundamental que acudan a terapia psicológica.

“El objetivo es deslindar al niño del conflicto, lo cual puede lograrse rápidamente. Lo más complicado es que los padres tomen conciencia del daño que le están haciendo a sus hijos y que comprendan que se divorcian de su pareja, pero no de sus hijos”, dijo.
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Durante los últimos años se ha incrementado el número de casos, una depresión que afecta principalmente a las mujeres exigentes. De acuerdo con los expertos se habla de los grandes problemas para la salud que genera el ritmo de vida actual.  La profesión, trabajo, familia y amigos afectan a las personas y la percepción de si se tiene una vida feliz.

Han señalado que debido a los modelos que se ven sobre todo en las redes sociales, el concepto de felicidad ha cambiado, provocando que muchas personas entren en depresión. Es normal sentirse triste o sin ganas de hacer nada, sin embargo cuando este sentimiento prevalece la mayor parte de los días, representa un problema serio.

Este trastorno está relacionado con los niveles de serotonina (sustancia química que ayuda a manejar las emociones y a emitir juicios). La Distimia afecta principalmente a las mujeres, estudios señalan que afecta a 3 de cada 10 mujeres.

Científicos explican que las exigencias de la actualidad, han provocado que las personas quieran ser perfectas en todo, consiguiendo estresarse fácilmente cuando surge algún problema. “Se ha observado que la prevalencia de la condición es más alta en las mujeres. Personas que tienen un estilo de vida rígido, son perfeccionistas y sus expectativas de sí mismos o de la vida, son irreales”

Especialistas han señalado que sentir los efectos por dos años de TAAT (Tired All The Time o Cansado Todo el Tiempo), podría ser una señal de alerta. Sonia Rodríguez Bidot, psicóloga clínica y especialista en sexualidad humana y adicciones, destacó la mayor diferencia entre la depresión y la distimia es el tiempo que duran los síntomas y la gravedad de los mismos.

“La depresión mayor consiste en uno o más episodios depresivos mayores discretos, que pueden diferenciarse de la conducta habitual del sujeto, mientras que la distimia se caracteriza por un síndrome depresivo leve, crónico, que se ha mantenido durante muchos años”, estableció.

Rodríguez Bidot estableció que las personas que sufren de esta condición, en la mayoría de las ocasiones, no tienen conciencia de que la padecen y siguen haciendo lo que tienen que hacer. “Sufren de un constante malestar con su vida cotidiana. Pierden contacto con motivaciones de vida; se desconectan de las áreas placenteras y sus vidas se convierten en una rutina insostenible emocionalmente hablando”, describió.

Una persona con Distimia presenta los siguientes síntomas:

Se tiende a tener un estado de animo irritable o depresivo. Las personas se enojan con facilidad o se siente tristes sin razón alguna.
Cuesta trabajo disfrutar las cosas positivas de la vida y no se sienten feliz con ninguna de las actividades que se realiza.
Se tiene trastornos en el sueño. No se duerme bien y cuando se logras, el sueño no es reparador.
Se presentan problemas de concentración y memoria.
Para curar la Distimia se debe acudir al médico, ya que en algunos casos se necesita recurrir a medicamentos que inhiban la serotonina.
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Los equipos de rescate dijeron que familias enteras fueron eliminadas y muchas de las víctimas resultaron quemadas más allá del reconocimiento. El atentado suicida con coche bomba, que estalló en una zona comercial provocó daños severos en los edificios cercanos, y también hirió a más de 200 personas, revelaron fuentes médicas y de seguridad. Al caer la noche el domingo, los equipos de rescate todavía estaban limpiando los escombros del sitio y seguían en la búsqueda de víctimas en los edificios, que quedaron completamente quemados. El primer ministro Haider al-Abadi visitó la zona principalmente chiita el domingo, pero su convoy fue recibido por una multitud enardecida, destacó Al Yazera. El malestar aumenta luego que el lugar donde fue la explosión, el barrio de Karada no está protegido como la llamada Zona Verde, una área altamente fortificada, donde viven diplomáticos y políticos de alto nivel, como el primer ministro y parlamentarios.

Las fuentes dijeron que alrededor de 200 personas resultaron heridas cuando un camión cargado de explosivos explotó en una concurrida calle comercial en Karada, un barrio predominantemente chiita en el centro de Bagdad. El grupo Estado Islámico se atribuyó la responsabilidad por el ataque en un comunicado distribuido a sus seguidores en línea. El grupo, que ha reivindicado numerosos atentados mortales en áreas principalmente chiitas de Bagdad, alegó que un atacante suicida se dirigió contra un grupo de musulmanes de esa división religiosa. El primer ministro al-Abadi, condenó el atentado y declaró tres días de duelo en todo el país después de visitar el lugar del ataque. Muchos iraquíes culpan al liderazgo político de la falta de seguridad en Bagdad que ha permitido que grandes cantidades de explosivos pasen más allá de varios puntos de control y sean una amenaza a los barrios llenos de civiles.

«Todos los políticos en Irak son responsables de estas explosiones, incluyendo Abadi», señaló una mujer en Karada a los medios locales, según un reporte de la cadena qatarí de noticias Al Yazera. En este sentido, al-Abadi también ordenó cambios destinados a hacer frente a las fallas en las medidas de seguridad en Bagdad. El atentado se produjo una semana después de que fuerzas iraquíes obtuvieron una victoria importante sobre el Estado Islámico, cuando retomaron la ciudad de Faluya, uno de los últimos reductos del grupo extremista en el país árabe.

Notimex/JRGA

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El incidente ocurrió esta mañana cuando Ronaldo caminaba con el resto del equipo luso al lado de un estanque, en el tradicional paseo previo de los equipos antes de un juego. Según imágenes difundidas en internet, cuando el periodista se le acercó con el micrófono inalámbrico para preguntarle por el juego crucial de la selección portuguesa esta noche contra Hungría, el jugador, sin responderle, le arrebató el micrófono y lo lanzó al agua del estanque.

El cabreo de @Cristiano. Le quita el micrófono a un periodista y lo tira al lago. pic.twitter.com/zhK6Mm3UY3 #EuroCOPEDia13

— Tiempo de Juego (@tjcope) 22 de junio de 2016

El también delantero del Real Madrid ha tenido un mal inicio de Eurocopa en la que Portugal ha empatado los dos juegos que ha disputado. En el partido frente a Austria del pasado sábado Ronaldo falló un penal y le fue anulado un gol por fuera de juego. Al inicio del torneo provocó una polémica por unos duros comentarios sobre la selección de Islandia y la prensa alemana hace días que le critica afirmando que es demasiado arrogante. Esta noche Portugal se juega su futuro en la Eurocopa. Necesita ganar imperiosamente a Hungría para clasificarse para los octavos de final de la Eurocopa.

Notimex/JRGA

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