El pesimismo es un poderoso factor que aumenta las probabilidades de fallecer a causa de una cardiopatía.

En la investigación se analizaron a cerca de tres mil finlandeses, y aquellos que presentaron altos niveles de pesimismos tenían un mayor riesgo de mortalidad inducida por una enfermedad cardiovascular, “esta tendencia se mantuvo aun cuando las personas cambiaban su estado de ánimo y optaban por ser optimistas”, agregó Pänkäläinen.

El investigador detalló que “los altos niveles de pesimismo se han relacionado previamente con factores que afectan la salud cardiaca, como la inflamación, pero los datos sobre la conexión entre riesgo de muerte por enfermedad coronario y optimismo y pesimismo como rasgos de personalidad son relativamente escasos”.

Durante los once años que duró el estudio, los científicos documentaron el fallecimiento de 121 participantes pesimistas, cuya causa de muerte fue una enfermedad coronaria. ” Consideramos que el pesimismo crea un ambiente estresante en el cuerpo y eso aumenta las posibilidades de padecer una afección cardiaca”, explicó el médico.

Ante esto los especialistas recomendaron intentar ser optimista así como intentar evitar creer que siempre sucederá lo peor. “Hacer un esfuerzo por ver las cosas bajo una luz distinta puede marcar una diferencia para la salud del corazón”, concluyó Mikko.

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