• La jefa de Gobierno fue recibida con aplausos

Como si de una excursión de primaria se tratara, se repartieron varios lunch entre los asistentes al Primer Informe de Gobierno de Claudia Sheinbaum, en la Ciudad de México.

El periodista Luis Méndez, de Efekto TV, captó el momento exacto en el que varias personas se congregaron alrededor de una caja que contenía comida, frutas y jugos, para quienes llegaron el lugar.

Ahí, diversos paquetes se pasaron de mano en mano, como se aprecia en la grabación.

Lo curioso es que las autoridades programaron el evento para desarrollarse de 9:00 a 11:00 horas y los ciudadanos no podían acudir al sitio preciso, pues fue en el Congreso capitalino.

Por ello, muchas personas se reunieron en las calles aledañas al Informe de Gobierno, fue entre esos asistentes que se repartieron los lunch.

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Aquí el video:

Reparten lunch a los asistentes al primer informe de @Claudiashein, que se encuentran a las afueras del Congreso de la Ciudad de México

📹@LuisMendezPosmo https://t.co/SbvPSOxWI7 pic.twitter.com/y4cGNh6TRq

— Efekto TV (@EfektoTv) September 17, 2019

Por otro lado, algunas imágenes captaron a la gente mientras llegaba al sitio en microbuses.

De hecho, parece que estaban ahí para recibir con una fiesta total a los invitados que sí entraron al recinto.

Es más, la jefa de Gobierno, también fue recibida entre coros de los ciudadanos que estaban en el lugar.

Así fue la llegada de la jefa del @GobCDMX @Claudiashein al @Congreso_CdMex, vestida con un vestido color fucsia solo se detuvo a saludar a la gente antes de rendir su primer informe.

📹 @LuisMendezPosmo https://t.co/SbvPSOxWI7 pic.twitter.com/kGMv7d0g3k

— Efekto TV (@EfektoTv) September 17, 2019

Vale la pena comentar que el evento del Primer Informe de Gobierno, es en realidad parte del protocolo.

Y es que las autoridades capitalinas ya habían entregado el documento anteriormente.

De hecho, son 330 cuartillas en las que se señalan resultados, diagnósticos y fallas, en lo que va de la administración de la jefa de Gobierno.

Si quieres consultarlo, puedes dar clic aquí.

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*Estas son las razones por las que un lunch saludable mejorarán el rendimiento de tu peque en la escuela y contribuirán a su salud

Para contribuir al desarrollo de niños y adolescentes y evitar problemas de sobrepeso y obesidad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó preparar refrigerios saludables

Esto se refiere a que las comidas que hagan durante el día deben incluir todos los grupos de alimentos.

El refrigerio o «lunch» es una pequeña comida que se sugiere realizar a media mañana y por la tarde para tener suficiente energía durante el día.

Además del refrigerio, se deben considerar las tres comidas completas, ya que la infancia es una etapa básica para el crecimiento y desarrollo.

El refrigerio no es un remplazo del desayuno o de la comida, los niños que comen antes de ir a la escuela prestan más atención a sus lecciones y se desempeñan mejor en sus tareas escolares.

Un «lunch» saludable debe contar con todos los grupos de alimentos como son las proteínas, grasas, carbohidratos, fibra, calcio, vitaminas, minerales y agua, destacó.

Algunos refrigerios saludables pueden ser: ensalada de verduras con queso panela, ensalada de atún con verduras, rollitos de pechuga de pavo (rellenos de verdura cocida), salpicón de pollo, acompañados de yogurt natural, galletas integrales, fruta fresca de temporada y agua.

Otros alimentos saludables que se pueden incorporar son: cacahuates, almendras, nueces, amaranto, habas o garbanzos tostados, palomitas de maíz naturales y cuadritos de queso panela.

La nutrióloga Rosa Iselda Yáñez, coordinadora de Programas de Nutrición de la División de Promoción de la Salud, exhorta a los padres de familia a evitar incluir refrescos, jugos industrializados o comida chatarra.

Recuerden, un refrigerio inadecuado puede generar malestar en los niños, somnolencia, malos hábitos alimenticios y contribuir al sobrepeso.

Además, recomendó llevar a los menores a la Unidad de Medicina Familiar, con el médico familiar y el nutriólogo.

Esto para establecer los requerimientos calóricos, nutrimentos y agua que necesitan de manera personalizada, de acuerdo al peso, edad, estatura, complexión y actividades que realiza el niño o adolescente.

Imagen: Especial

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