• 16% de los latinoamericanos publica fotos semanalmente en redes sociales, lo que resalta la importancia de proteger la privacidad al compartir información personal.
• Compartir detalles de ubicación o actividades en tiempo real puede aumentar el riesgo de robo de identidad o acoso en línea.
• Kaspersky recomienda revisar fotos antes de publicarlas y utilizar configuraciones de privacidad adecuadas para minimizar riesgos en redes sociales.

Compartir momentos personales en línea se ha vuelto habitual y puede ser muy satisfactorio. Sin embargo, esta práctica también implica riesgos para la privacidad. Según Kaspersky, 16% de los latinoamericanos publica fotos semanalmente en sus redes y 13% lo hace a diario, lo que subraya la importancia de ser cautelosos al compartir información personal en internet.

El principal riesgo radica en la posibilidad de quedar expuesto a robo de identidad, acoso en línea o doxing —la obtención de datos privados con fines maliciosos— si no se gestionan adecuadamente las configuraciones de privacidad. Afortunadamente, existen recomendaciones clave para reducir estos riesgos.

1. Cuidado con los detalles de ubicación
   Evita compartir fotos que puedan revelar dónde te encuentras frecuentemente, como tu hogar o trabajo. Señales de tráfico, edificios reconocibles o datos de geolocalización pueden dar pistas a personas malintencionadas. Comparte estas fotos solo con personas de confianza o asegúrate de que no contengan información identificable al publicarlas de forma pública.
2. Evita compartir información en tiempo real
   Publicar tu ubicación o actividades actuales puede ponerte en situaciones vulnerables. Es preferible esperar hasta haber terminado tus planes antes de compartir actualizaciones, o limitar quiénes pueden verlas.
3. Revisa fotos antes de publicarlas
   Asegúrate de que las imágenes no muestren documentos personales, como identificaciones, facturas o información sensible. Incluso los objetos en el fondo pueden ser explotados si tu cuenta se ve comprometida.
4. Discreción al compartir planes de viaje
   Publicar sobre tus vacaciones mientras estás fuera de casa puede aumentar los riesgos de seguridad. Lo ideal es esperar hasta regresar antes de compartir detalles del viaje.

Judith Tapia, gerente de producto para el consumidor en Kaspersky, recomienda utilizar de manera efectiva las configuraciones de privacidad en redes sociales y reforzar la seguridad con herramientas digitales para proteger la información personal.

La combinación de estas medidas con un uso consciente de las redes es clave para mantener la privacidad en el entorno digital actual.

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• La incidencia de diabetes tipo 1 en jóvenes ha subido de 11 a 21 casos por cada 100,000 personas/año entre 1994 y 2021 en Europa.
• Las tasas más altas de diabetes tipo 1 se encuentran en Finlandia e Irlanda, mientras que Rumanía y Turquía presentan las más bajas.
• Se ha observado un incremento en los casos de diabetes tipo 1 en menores desde el inicio de la pandemia de COVID-19, posiblemente por efectos en la inmunidad o detección tardía.

La diabetes es un problema de salud mundial. Se caracteriza porque el cuerpo produce poca o ninguna insulina, o hay una respuesta ineficaz a esta hormona que hace que los niveles de glucosa en sangre sean anormalmente elevados.

Dentro de los diferentes tipos de diabetes, en la infancia y adolescencia es más frecuente la de tipo 1. En 2019, unos 1,5 millones de jóvenes menores de 20 años sufrían esta dolencia en todo el mundo. Además, de las 16 300 muertes debidas a diabetes en menores de 25 años, el 73,7 % fueron causadas por la de tipo 1. A pesar de los avances, el manejo de esta enfermedad sigue siendo un reto a nivel mundial para los sistemas sanitarios.

Un gran problema de salud en la infancia

La diabetes tipo 1 es una patología crónica autoinmune en la que el sistema inmunitario (sistema de defensa frente a agentes patógenos) ataca y destruye a las células del páncreas encargadas de producir insulina. Para suplir la carencia, los pacientes deben abastecerse de esa hormona a través de inyecciones o dispositivos de administración (bombas de insulina). Además, las personas con diabetes deben llevar un control de su glucosa en sangre, así como manejar la ingesta nutricional (especialmente de hidratos de carbono), la actividad física y otros aspectos que pueden alterar ese nivel de glucosa. Un mal manejo de la enfermedad eleva el azúcar en sangre. Y esta situación, mantenida durante el tiempo, puede afectar y dañar a los principales órganos del cuerpo: corazón, vasos sanguíneos, nervios, ojos o riñones. Por tanto, es importante conocer la evolución del número de jóvenes aquejados por la patología, tratar de identificar las causas y poder dar a los responsables sanitarios datos epidemiológicos para identificar nuevos casos con la mayor antelación posible.

Casi el doble de incidencia

Con este propósito, un grupo de investigadores hemos examinado la incidencia –es decir, la proporción de casos nuevos de una enfermedad en un periodo de tiempo respecto a la población que puede padecerla– de la diabetes tipo 1 en 32 países europeos desde 1994 a 2021. Para ello, hemos analizado un total de 75 estudios, que abarcaban 219 331 individuos de 0 a 14 años. Así hemos podido observar que dicha incidencia ha aumentado de manera considerable: desde 11 casos por cada 100 000 personas/año de 1994 a 2003 hasta los 21 casos por cada 100 000 personas/año entre 2013 y 2021, aproximadamente.

Diferencias entre países

Además, hemos detectado importantes diferencias por regiones. Mientras que la tendencia se incrementó claramente en la mayoría de los países europeos – especialmente los del norte de Europa (Finlandia, Suecia o Noruega)–, se ha observado una cierta estabilización en países como Reino Unido y España. Entre 2013 y 2021, último periodo estudiado, las tasas de incidencia más bajas se registraron en Rumanía y Turquía (11 y 12 casos por cada 100 000 personas/año, respectivamente), y las más elevadas en Finlandia e Irlanda (56 y 33 casos).

En España, como apuntábamos antes, se aprecia una cierta estabilidad. En el periodo de 1994 a 2003 se registraron 16 casos por cada 100 000 personas/año, elevándose solo ligeramente, hasta 17,5, entre 2013 y 2022. Tanto en este país como en el resto de Europa, los niños mostraron cifras un poco más altas que las niñas. También observamos que las tasas de incidencia aumentaban con la edad, especialmente en el grupo de 10 a 14 años.

¿Qué podría haber detrás de esta tendencia al alza?

El origen de la diabetes tipo 1 todavía es una incógnita, aunque algunas líneas de investigación indican que existe una predisposición genética. También se barajan otros desencadenantes: procesos autoinmunes, virus, estilos de vida y factores ambientales, incluida la dieta. Por ejemplo, hemos observado que una mayor renta per cápita o vivir en un país más septentrional, como Finlandia, Suecia o Noruega, podrían influir en la incidencia de diabetes tipo 1. Hay varias posibles explicaciones para ello. La radiación ultravioleta es diferente según la latitud geográfica, y varios estudios han encontrado un factor protector en la exposición a dicha radiación, ya que parece que frena las reacciones inmunitarias del organismo.

El factor pandemia

Otro dato interesante es que se ha producido un incremento de casos nuevos de diabetes tipo 1 en los menores a nivel mundial a partir de la pandemia de covid-19. Podría deberse al efecto de la infección sobre la inmunidad de sujetos vulnerables a esta enfermedad, o por una posible disminución de la capacidad de los sistemas sanitarios para detectar precozmente el problema y controlarlo. Actualmente, se debe seguir trabajando en políticas sanitarias orientadas a la promoción de estilos de vida saludables y el control de factores de riesgo, como los ambientales, que podrían estar detrás de problemas inmunes relacionados con este importante problema de salud pública. **Marta Carolina Ruiz Grao es profesora Contratada Doctora en la Facultad de Enfermería de Albacete (UCLM). Grupo de investigación AGE-ABC (Envejecimiento Activo, Estilos de Vida Saludable y Cognición) de la UCLM, Universidad de Castilla-La Mancha; Ana Díez-Fernández, Profesora Titular de Universidad. Facultad de Enfermería de Cuenca. Co-responsable del grupo de investigación EDUHEALTHY, Universidad de Castilla-La Mancha y Miriam Garrido Miguel, Profesora Contratada Doctora, Facultad de Enfermería de Albacete. Co-responsable del grupo de Investigación en Nutrición, Estilos de Vida y Salud Mental (Nutri&Mental), Universidad de Castilla-La Mancha Este artículo fue publicado originalmente en The Conversation. Lee aquí el original.

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La probabilidad de que los pacientes con ataque cardíaco vuelvan al trabajo, depende principalmente de la decisión de ellos, ya que factores psicológicos pueden pesar más sobre sus propias condiciones físicas de salud.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Potsdam, Alemania, entre el 67 y 93 por ciento de los pacientes con síndromes coronarios agudos, que incluyen ataque cardíaco y angina inestable (dolor de pecho), regresan al trabajo en dos o tres meses.

Sin embargo, después de un año, uno de cada cuatro personas dejó su empleo; las mujeres mayores de 55 años tienen menos probabilidades de volver al empleo que los hombres.

Todavía existe la idea tradicional de que el hombre debe volver a trabajar porque es el sostén de la familia.

Mientras que las mujeres pueden reintegrarse, pero depende de si quieren o no y ellas tienen más dudas acerca de su capacidad para realizar sus tareas anteriores, en particular los roles manuales, señaló Rona Reibis, autora del estudio.

La condición médica del paciente, combinada con el tipo de trabajo también puede tener un impacto. Los trabajadores de cuello azul (la jerarquía más baja en el escalafón) pueden luchar si tienen insuficiencia cardíaca, inestabilidad del ritmo o isquemia que reduce el rendimiento físico.

Las personas con dispositivos cardíacos implantados podrían necesitar evitar los lugares de trabajo con campos eléctricos, de acuerdo con el artículo publicado en el «European Journal of Preventive Cardiology».

De igual forma, este tipo de empleados con niveles educativos y socioeconómicos más bajos tienen más probabilidades de dejar de fumar después de un año, particularmente los que tiene 30 años y tienen sobrepeso u obesidad.

Imagen: Especial

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Recientes estudios han revelado la relación existente entre la ingesta diaria de café y el aumento al riesgo de padecer cáncer de pulmón.

Los resultados fueron publicados en la reunión anual de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer, y a los amantes del café seguro no les van a gustar.

En el pasado no se ha investigado si el cáncer de pulmón puede ser causado por el tabaquismo o por el consumo de café, fue por eso que decidieron realizar ciertas pruebas; siete de ellas en Estados Unidos y diez en Asia.

En el estudio se tomaron en cuenta datos demográficos y estilo de vida de personas que frecuentemente consumen café.

Además del consumo de café, fijaron especial atención en los que también eran fumadores; además del sexo, raza, subtipo histológico y el tipo de café que tomaban (normal o descafeinado).

Resultados “estresantes”

Luego de las pruebas, el estudio determinó que las personas no fumadoras, pero que toman más de dos tazas de café al día tienen 41 por ciento más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón.

Esto, en relación con las personas que no lo consumen.

El resultado fue el mismo con el consumo de té; en ese caso, el riego de padecer cáncer de pulmón aumentó un 37 por ciento.

La cafeína no tiene la culpa

Pese a este estudio, los investigadores aclararon que, debido a los resultados, la cafeína no es la responsable de propiciar el cáncer.

Pues para aquellos que prefieren el café descafeinado el riego de padecer cáncer se elevó hasta un 15 por ciento.

Por ahora suponen que el problema está en la forma de preparación del café, ahora, con este primer estudio al menos ya tienen una base para seguir investigando.

¡No le echen la culpa a la cafeína!

Imagen: Especial

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*El consumo excesivo de carne roja, productos lácteos, alcohol y tabaco, así como el sedentarismo y obesidad, son factores de riesgo para desarrollar cáncer de próstata

El consumo excesivo de carne roja, productos lácteos, alcohol y tabaco, así como el sedentarismo y obesidad, son factores de riesgo para desarrollar cáncer de próstata, advirtió Francisco Varela Riojano, subjefe del servicio de Oncología del Hospital Juárez de México.

Destacó que este cáncer es la primera causa de muerte por tumores malignos en hombres mayores de 65 años de edad, y lamentablemente 70 por ciento de los casos se diagnostica en etapas avanzadas.

Los síntomas en esta fase se pueden notar con problemas urinarios como: flujo de orina débil o interrumpido, ganas reiteradas de orinar y dificultad para hacerlo y vaciar la vejiga por completo, así como dolor y ardor al evacuar.

El experto refirió que la dificultad para tener una erección, presencia de sangre en orina y semen, también son síntomas para acudir inmediatamente al médico.

Los factores genéticos están presentes entre 3 y 5 por ciento de los casos.

Pidió hacer a un lado los tabús y acudir al especialista para realizarse las pruebas necesarias, pero sobre todo tomar conciencia que el cáncer de próstata es curable si se detecta a tiempo.

Explicó que el diagnóstico se realiza a través del tacto rectal, donde se palpa la próstata para revisar su tamaño, consistencia y uniformidad.

Posteriormente, se realiza una biopsia, con la cual se extrae y analiza tejido para detectar la presencia de cáncer.

Varela Riojano, precisó que el cáncer en etapa 1 y 2 se tratan con cirugía, que consiste en quitar la próstata y los ganglios linfáticos de la pelvis.

En etapas avanzadas se aplica radioterapia local y bloqueo hormonal para detener la producción de andrógenos.

Para reducir el riesgo, se debe disminuir el consumo de carnes rojas, productos lácteos, mantener un peso saludable, y realizar ejercicio. Tener una vida sexual activa ayuda, ya que con ello, se evita el desarrollo de este problema de salud.

Imagen: Especial

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* La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) dio a conocer que han sido suspendidas 264 clínicas en las que se practicaban cirugías estéticas, de un total de 510 en las que se detectaron anomalías

En un comunicado, recomendó a la población que desee someterse a una cirugía estética, identificar que la clínica en cuestión cuente con la licencia sanitaria para llevar a cabo actividades de ese tipo.

Además que el médico tenga especialidad en cirugía plástica, que el título profesional del cirujano esté a la vista de las personas y que se cuente con un área quirúrgica separada y sin posibilidad de contaminación y acceso restringido, entre otras medidas para asegurar que no se ponga en riesgo la vida del paciente.

En ese sentido, la Cofepris informó que mantiene visitas de verificación a establecimientos que prestan servicios de cirugía y tratamiento estético, donde se ha detectado que algunos no cuentan con autorización sanitaria para prestar los servicios que promocionan.

Dicho organismo y el Sistema Federal Sanitario han verificado un total de cuatro mil 322 clínicas que prestan referidos servicios, de las cuales se han «identificando con anomalías a 510» y se han suspendido actividades en 264.

#AlertaSanitaria. Clínicas de #CirugíaEstética Irregulares. @sanchezytepoz https://t.co/jLPzKZcPi0 pic.twitter.com/zAg9nbZglN

— COFEPRIS (@COFEPRIS) 11 de septiembre de 2018

Los principales servicios que se ofrecen consisten en remodelación y reafirmación de abdomen, cirugía de rejuvenecimiento de párpados y resección de piel, implantes de busto o mamoplastía de aumento, además de otros, que se ofertan por diversos medios e Internet.

El organismo de la Secretaría de Salud alertó que dichos lugares carecen de las condiciones sanitarias adecuadas, que el personal no es profesional de la salud, pues carecen de estudios con validez oficial y de cédula profesional, o bien que los cirujanos plásticos no tienen certificados y/o recertificaciones de especialidad para realizar cirugías de ese tipo.

«Falta de aviso de funcionamiento o licencia sanitaria, medicamentos con fecha de caducidad vencida, equipo médico sin registro sanitario, no permitir acceso para constatar condiciones sanitarias, no presentar documentación que acredite el buen funcionamiento del establecimiento, así como contar con quirófano dentro del consultorio», agregó.

Los principales servicios que se ofrecen consisten en #abdominoplastías #ImplantesDeBusto #BodyLifting #Peeling #Lipoescultura #liposucción #ReducciónAcelerada de peso, entre otras #CirugíasEstéticas. https://t.co/jLPzKZcPi0 pic.twitter.com/573jzE97w0

— COFEPRIS (@COFEPRIS) 12 de septiembre de 2018

Por ello, advirtió que las cirugías o tratamientos practicados en establecimientos con malas condiciones sanitarias y por personas no especializadas que incumplen con la legislación y normatividad en la materia vigente, pueden provocar riesgos graves a la salud de la población que acude a esos lugares «y en consecuencia el daño puede ser permanente o fatal».

El organismo sanitario advirtió que se ha identificado un crecimiento en la prestación de servicios de cirugía estética a través de establecimientos o locales privados, sin que éstos cuenten con los avisos ni las autorizaciones sanitarias conducentes.

Información: Notimex    Imagen: Twitter

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• The Economist publicó un reportaje donde destaca los riesgos que corre la reforma educativa si llega AMLO  a la presidencia
• También hace un recuento histórico del poder de los sindicatos en la educación mexicana

INFORMACIÓN: Notimex      IMAGEN: Notimex

Si bien las campañas electorales en México se han centrado en el crimen y la corrupción, el principal tema son las reformas estructurales que impulsó la actual administración federal, como la educativa, que Andrés Manuel López Obrador ha insistido en cancelar.

De acuerdo con The Economist, el abanderado presidencial de Morena, PT y Encuentro Social ha jurado que «la llamada reforma educativa será cancelada».

López Obrador sostiene que la reforma es una puerta de acceso a la privatización de las escuelas, y que los estados pobres como Oaxaca no deberían ser sujetos a los estándares nacionales.

El SNTE, el más grande de los dos sindicatos, ha puesto su suerte con las nuevas políticas, y puede ser poco para cambiar el rumbo, señala The Economist en el artículo titulado «la crucial reforma educativa de México corre el riesgo de ser desenrollada».

Refiere que el mejor escenario para quienes apoyan la ley es que López Obrador solo promete una derogación para apuntalar los votos, y se limitará a jugar con la reforma una vez en el cargo.

Aunque, eso, señala, desataría una nueva ola de furia de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE), The Economist subrayó que el último debate presidencial, a celebrarse en Mérida, el 12 de junio, se centrará en la educación.

La publicación resaltó en ese sentido que según los estándares mundiales, el sistema educativo del país tiene un desempeño deficiente.

Durante décadas, el SNTE utilizó su influencia para preservar este sistema. Sus 1.5 millones de miembros tendían a votar al unísono y persuadían a los padres a hacer lo mismo, apunto.

Un estudio encontró que los candidatos respaldados por el SNTE recibieron un aumento del 2.0 por ciento en las casillas de votación que eran escuelas.

La publicación refiere que es demasiado pronto para evaluar la efectividad de la reforma, ya que los próximos resultados de PISA no vencen hasta 2019.

Incluso si las políticas funcionan, es posible que los resultados de los exámenes no mejoren. Pasará una década antes de que los estudiantes que toman el examen hayan sido enseñados principalmente por instructores contratados por mérito, expresó.

Además, dijo, las reformas también se han visto obstaculizadas por una oposición feroz, ya que los miembros de la CNTE están boicoteando sus evaluaciones y negándose a administrar exámenes a sus estudiantes, algunas veces bajo amenaza de amenazantes matones sindicales.

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Ahora las compañías aseguradoras también se están quejando de los conductores de Uber y los señalan como los principales riesgos en las carreteras y avenidas de la ciudad y del país.

De acuerdo con Excélsior, las aseguradoras del país han identificado que Uber relajó demasiado sus políticas para la elección de sus choferes, tanto que ha aumentado el riesgo en este tipo de coches y han encarecido los seguros.

De hecho, se han vuelto tan impagables los seguros y tan graves los riesgos que han obligado a la salida de las compañías en este segmento.

La aseguradora HDI notificó a sus clientes la cancelación de su póliza para auto Uber, ya que todas las compañías de seguros, incluyendo Axa, GNP y Mapfre aumentaron sus costos hasta en 400%.

Para Pilar Moreno, la directora técnica de Axa, a través del tiempo Uber relajó totalmente las políticas de selección de choferes: “inclusive me atrevería a decir que tienen hábitos de conducir peores a los de un chofer de taxi tradicional, y eso ya es mucho decir en la Ciudad de México”.

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El reciente asesinato con un potente agente nervioso de Kim Jong-nam, primogénito del exlíder norcoreano Kim Jong-il, ha conmocionado al mundo y ha causado especulaciones sobre la posible orden de asesinato emitida por el actual líder norcoreano para consolidar su llamado «reino del terror».

Thae Yong-ho, ex alto cargo diplomático de Corea del Norte, dijo que Kim Jong-un parece no tener «afinidad» con su hermanastro debido al trasfondo de su nacimiento, por lo que no tuvo reparos para ordenar el asesinato.

El líder norcoreano pasó su adolescencia en Suiza con su hermano mayor y hermana menor de la misma madre, ya que se cree que su padre deseaba ocultar la existencia de sus hijos con Ko Yong-hui, coreana residente en Japón.

«Kim Jong-un es como alguien caído súbitamente del cielo. No tenía lazos ni construyó relaciones con sus otros familiares», dijo Thae a la agencia surcoreana de noticias Yonhap.

En una sociedad patriarcal como Corea del Norte, el primogénito es habitualmente considerado como sucesor, pero el exlíder Kim Jong-il entregó el poder a Kim Jong-un, su tercer hijo, quien asumió el liderazgo a finales de 2011 tras la súbita muerte de su padre.

Esto es visto como un punto débil en la legitimidad de su liderazgo, al igual que el pasado de su madre, ya fallecida, debido a que los coreanos residentes en Japón son considerados «clase baja» en Corea del Norte.

Thae explicó que «para Kim Jong-un sería importante eliminar a Kim Jong-nam, ya que Corea del Norte busca impulsar el culto a la personalidad (de las tres generaciones de la familia del fundador del país Kim Il-sung) llamado el linaje del Monte Paektu».

Se cree que el líder norcoreano está reforzando su «reino del terror» al ejecutar a más de 100 funcionarios. La agencia de espionaje de Corea del Sur afirmó que Kim Jong-un emitió una «orden permanente» para asesinar a su hermano al asumir el poder en 2011.

Kim Jong-nam fue asesinado el pasado 13 de febrero con una potente sustancia tóxica en el aeropuerto de Kuala Lumpur, en una acción que según Corea del Sur fue realizada por agentes norcoreanos.

Kim nació de la relación extramarital de su padre con Song Hye-rim, actriz surcoreana que se divorció de su marido para vivir con Kim Jong-il y falleció en Moscú en 2002.

El hermanastro, quien se mostró crítico con la sucesión de poder en su país, vivía en diferentes países desde hace tiempo, aparentemente tras perder el favor de su padre por haber tratado de entrar en Japón con un pasaporte falso en 2001.

Thae recalcó que «Corea del Norte no vacila al eliminar cualquier amenaza al liderazgo unipersonal».

La policía de Malasia que investiga la muerte de Kim Jong-nam dijo que ocho norcoreanos, incluido un diplomático, son sospechosos de estar implicados en el asesinato junto a las dos mujeres asiáticas.

Corea del Norte ha rechazado categóricamente la acusación, afirmando que Malasia se confabuló con Corea del Sur en la investigación. La agencia de espionaje surcoreana dijo el mes pasado a los legisladores que el Ministerio de Asuntos Exteriores y la agencia de espionaje de Pyongyang están detrás del asesinato de Kim Jong-nam.

Thae afirmó que se supone que el asesinato fue organizado por el Ministerio de Seguridad de Estado, el organismo norcoreano de inteligencia.

«Los ataques terroristas contra extranjero o surcoreanos en terceros países son normalmente cometidos por la Oficina General de Reconocimiento de Corea del Norte, pero el Ministerio de Seguridad de Estado maneja los incidentes con ciudadanos norcoreanos cuando suceden en países extranjeros», explicó.

Acerca de las provocaciones norcoreanas, Thae dijo que Pyongyang podría llevar a cabo una prueba nuclear o disparar un misil balístico intercontinental el próximo mes alrededor del 15 de abril, día en que celebrará el 105 aniversario del nacimiento del fundador de Corea del Norte Kim Il-sung.

Thae dijo que Corea del Norte se siente acorralada por el asesinato de Kim Jong-nam usando un arma química prohibida y por los ejercicios militares conjuntos de Corea del Sur y Estados Unidos, por lo que Pyongyang podría realizar provocaciones a gran escala alrededor de la celebración del aniversario.

También dijo que se cree que Corea del Norte está detrás del hundimiento de un barco militar surcoreano en 2010. «Creo que Corea del Norte está detrás del hundimiento del Cheonan», afirmó.

El 26 de marzo de 2010, la corbeta Cheonan, de mil 200 toneladas, se hundió cerca de la frontera marítima occidental entre las dos Coreas, causando la muerte de 46 marineros.

Una investigación liderada por Seúl, con expertos de Estados Unidos, Australia, Gran Bretaña y Suecia, concluyó que la corbeta fue hundida por un torpedo norcoreano, pero Corea del Norte negó su implicación.

Thae dijo que antes del incidente en el Norte existía la percepción de que las fuerzas navales y aéreas de Corea del Sur eran muy superiores a las de Corea del Norte, añadiendo que después del hundimiento Pyongyang aumentó su confianza en sus fuerzas navales.

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De acuerdo con el doctor Dagfinn Aune, líder de la investigación, el consumo equivale a 800 gramos diarios de estos alimentos y según los resultados del análisis de 95 estudios realizados a más de 2 millones de personas en todo el mundo, con esta cantidad de frutas y verduras se logra una reducción del 24 por ciento del riesgo de sufrir cardiopatías, del 33 por ciento de sufrir una apoplejía, del 28 por ciento de padecer enfermedades cardiovasculares y del 13 por ciento de tener cáncer.

“El riesgo se calculó en comparación con no comer nada de frutas y verduras”, detalló el médico.

A través de un comunicado, el colegio detalló que en el año 2013 se registraron 7.8 millones de muertes prematuras, las cuales pudieron evitarse si los pacientes hubieran consumido por lo menos de 800 gramos diarios de frutas y verduras.

“Las frutas y verduras han mostrado reducir los niveles de colesterol, la presión sanguínea y aumentar la salud de nuestros vasos sanguíneos y sistema inmunológico. Esto puede deberse a la compleja red de nutrientes que tienen. Por ejemplo, contienen muchos antioxidantes que pueden reducir daños del ADN y llevar a una reducción del riesgo de cáncer”, agrego Aune.

“Necesitamos investigar más sobre los efectos de los tipos específicos de frutas y verduras, y los métodos de preparación. Sin embargo, es claro con este trabajo que la ingesta de ellos tiene enormes beneficios para la salud”, concluyó la especialista.

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