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Menopausia impide a mujeres realizar ejercicios

Menopausia impide a mujeres realizar ejercicios

MISSOURI,-   Para muchas mujeres entrar a la menopausia es catastrófico, sin motivo alguno se sienten nostalgicas, deprimidas, difícilmente hacen ejercicio y no se motivan con nada. Un grupo de científicos de la Universidad de Missouri ha identificado una relación entre las hormonas ováricas y los niveles de dopamina en el cerebro, lo que hace que el ejercicio se sienta tan bien.

Esto podría ser el comienzo de una nueva investigación para ayudar a las mujeres a salir de esa crisis letárgica y motivarlas para mantenerse activas.

La doctora Victoria Viera-Poter, especialista en nutrición y fisiología, comenta que las mujeres posmenopáusicas son más susceptibles al aumento de peso y problemas de salud, lo que resulta frustrante pues están experimentando muchos cambios en sus cuerpos.



En el estudio, dice, se ha encontrado que la disminución de la actividad física que conduce al aumento de peso puede estar causada por cambios en la actividad cerebral.

El estudio fue realizado con ratas en el laboratorio, las cuales al quitárseles sus ovarios mostraron reducciones dramáticas en su motivación para correr en una rueda, independientemente de lo activas que eran antes de retirarles los ovarios. Todas las ratas experimentaron una caída en la cantidad de dopamina en el cerebro.

Comprender esto hará que los científicos busquen la manera de activar los niveles de dopamina para que las mujeres se activen físicamente y puedan mantener sus cuerpos en mejores condiciones.

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