hace 6 años
Hay días buenos y otros que no sabes por qué razón te levantaste de la cama, pero lo que uno jamás debe perder es la actitud de campeón ante la vida. Sentirse triste no está mal, lo que sí, es que cuando ya es con mucha frecuencia puede llegar a afectarnos en la vida diaria, […]
hace 8 años
CDMX, México.- Algo tan sencillo con sonreír, además de hacernos ver bien, naturalmente que nos hace sentir bien. ¿Por qué? bueno, diversos estudios indican que al hacerlo, el cuerpo libera endorfinas y serotoninas al torrente sanguíneo, reduciendo así los dolores y mejorando el sistema inmune y, por tanto, nuestras defensas. Las endorfinas también actúan como analgésicos […]