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¿Buscando chamba? Estos son algunos de los desafíos que enfrentan los mexicanos al buscar trabajo

Priscila Peñaranda — Wed, 31 Jul 2024 22:39:34 +0000

Según una encuesta de OCC Mundial, 38% de los mexicanos considera que gestionar el estrés y la ansiedad es el principal reto durante la búsqueda de trabajo.
Para enfrentar la frustración, 39% de los encuestados recomienda establecer metas realistas a corto plazo y 26% de ellos dijeron que destacan la importancia de mantener una rutina diaria de búsqueda de empleo.
Los mexicanos también consideran que es importante celebrar pequeños logros, lo que ayuda a reducir la frustración y tomar tiempos de descanso.

Entrevistas, formularios para reclutamiento, rechazos y tiempo de espera: para los mexicanos, la búsqueda de trabajo es un proceso lleno de desafíos, y si esto no fuera suficiente, lidian con dificultades en su salud mental y emocional, como tener que gestionar el estrés y la ansiedad. De acuerdo con una encuesta de OCC Mundial, realizada a 2,035 mexicanos, 38% contestó que los principales desafíos al buscar trabajo son gestionar el estrés y ansiedad diarios, 36% dijo que mantenerse motivados es la mayor de las dificultades, 22% comentó el balance con la vida personal y 4% restante agregó que la planificación de sus horarios los desafía.

¿Cómo enfrentan los mexicanos esta frustración?

39% de los mexicanos estaban de acuerdo en que la mejor manera de enfrentar la frustración era estableciendo metas realistas a corto plazo, según el sondeo. Mantener una rutina diaria de búsqueda aumentó su productividad, les proporcionó mejores resultados y redujo el estrés, de acuerdo a 26% de los encuestados. Para 22% de ellos, celebrar pequeños logros les ayudaba a reducir sentimientos de frustración, esto les ayudaba a mantener una actitud positiva, reforzar la confianza y proporcionar un sentido de progreso. Reconocer los avances, ya sean pequeños o grandes, ayuda a continuar con energía y entusiasmo. Únicamente 13% de los encuestados respondió que tener tiempos de descanso era el mayor beneficio dentro del proceso. Explicaron que tomar pausas regulares es clave para evitar el agotamiento y recargar energías, permitiendo una perspectiva fresca y renovada en la búsqueda de oportunidades laborales.

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31% de los empleados mexicanos dicen no tener las habilidades para usar la IA de manera efectiva

Priscila Peñaranda — Tue, 23 Jul 2024 01:30:05 +0000

31% de los empleados mexicanos no se siente preparado para usar herramientas de IA, a pesar de que el 55% de las empresas ya las implementan.
Carlos Bueso, director de Experis México de ManpowerGroup dijo que las empresas deben capacitar proactivamente a sus empleados en habilidades de IA, como programación y análisis de datos.
La capacitación en IA debe estar alineada con la visión empresarial para mejorar la experiencia de empleados y clientes.

Se habla mucho de cómo la inteligencia artificial (IA) llegó a hacer la vida en la oficina mucho más sencilla y transformar los «trabajos rutinarios», pero los mexicanos están enfrentando un desafío cuando se trata de aprender a usarla y necesitan capacitación. Carlos Bueso, director de Experis México, parte de ManpowerGroup, nos explicó que 55% de las empresas están implementando herramientas de IA o ya las utilizan. A pesar de eso, una de sus encuestas reveló que 31% de los empleados mexicanos todavía no se sienten con las habilidades necesarias para utilizar la IA de manera efectiva. Este es un problema que se debe a la escasez de talento y a la falta de equipos correctos, afirmó Bueso. «Cuando preguntamos acerca de puestos de tecnología y puestos de IA, 73% de las empresas tienen dificultad de encontrar este talento», explicó. El experto dijo que es necesario preparar a los empleados para utilizar estas herramientas, salir al mercado y además encontrar personas entrenadas.

Las empresas deben ser proactivas en la capacitación de los empleados cuando se trata de IA

El director aseguró que actualmente es necesario entender hacia dónde van las compañías a largo plazo y cuáles son las estrategias sobre IA y plataformas tecnológicas en general. Esto con el objetivo de crear capacitaciones para los empleados para cualquier requerimiento que surja en el futuro. «Podemos dividir las capacitaciones en habilidades duras, manejo de bases de datos; cómo programar o extraer información de la data y generar reportes, o cómo utilizo herramientas que ya existen dentro de los mismos programas en nuestras computadoras y que pueden manejarse con IA», explicó. Bueso afirmó que debemos aprender de la inteligencia artificial como empleados, sacarle provecho y no tenerle miedo. «Es importante que los profesionales estén al día, lean sobre el tema y experimenten con las herramientas que tenemos. Eso va a formar una sociedad que adopte la tecnología y no le tenga miedo», expresó.

Alinear el uso de la IA con la visión empresarial

Bueso también expresó la importancia de tener una estrategia de capacitación basada en la visión de la empresa para los próximos tres o cuatro años. También reafirmó que es necesario tener en mente con qué fin se utilizará la IA en la empresa, qué tipos de servicios puede ofrecer y enfocarse en cómo cambiaría la experiencia de empleados, clientes y proveedores. «La clave es no utilizar las herramientas por utilizarlas, sino utilizarlas alineadas a las estrategias del negocio. Se trata de un desarrollo humano, para fomentar las capacidades y habilidades de las personas que colaboran contigo en la empresa», dijo. «Es bueno tener un crecimiento y desarrollo tecnológico y de habilidades, a la vez que estás desarrollando tu herramienta de IA hacia lo que el futuro requiere en tu empresa», concluyó.

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¿Es suficiente el esfuerzo en México para preparar a los jóvenes para el mercado laboral actual?

Priscila Peñaranda — Thu, 18 Jul 2024 21:52:56 +0000

Factores como una formación académica limitada así como problemas de actitud en las nuevas generaciones son señalados como los culpables de que los jóvenes no estén preparados para la vida laboral.
Si bien existe un porcentaje mínimo que opina que los jóvenes tienen la preparación necesaria, la abrumadora mayoría opina que falta mucho trabajo para tener egresados preparados para el mercado laboral.
Las habilidades tecnológicas, técnicas y softskills hoy son consideradas importantes indicadores de preparación profesional en los egresados.

Hay cosas que no se aprenden en la escuela. Si bien esta afirmación es hasta cierto punto verdadera, no se puede obviar que se refiere más a las experiencias sociales que a las habilidades académicas que, en teoría, los jóvenes desarrollan para estar preparados en el mundo laboral. Sin embargo, no es extraño encontrar posteos en internet con jóvenes que abiertamente admiten no sentirse preparados para entrar al mercado laboral; que señalan no haber aprendido nada a pesar a pesar de tener buenas calificaciones. Y por otro lado están los empleadores, que perciben a los nuevos trabajadores como poco preparados para desenvolverse en el mundo laboral. De hecho, un reciente sondeo de OCC para su Termómetro Laboral encontró que 62% de los 1,440 participantes considera que las iniciativas educativas actuales son insuficientes para preparar adecuadamente a los jóvenes frente a los desafíos profesionales. Esta falta de preparación —que muchos consideran se debe a la limitada formación académica del país— se ve reflejada al ingresar al mercado laboral, emprender un negocio propio o cultivar soft skills. Un conservador 28% señaló que, si bien hay herramientas y mejoras en la formación de los jóvenes, uno de los mayores problemas sobre la preparación de las nuevas generaciones de trabajadores recién egresados tiene que ver con su actitud, la apertura para aceptar crítica constructiva y consejos, lo que impacta su desarrollo de habilidades y adaptación a su primer trabajo. Solo 4% de los encuestados opina que los jóvenes están preparados adecuadamente para triunfar en el mercado laboral.

Las habilidades que necesitan los jóvenes para triunfar

El sondeo también reveló cuáles son las habilidades más valoradas para el buen desempeño en el entorno laboral actual, según la percepción de los profesionales en el país.

Las habilidades digitales y tecnológicas

Las habilidades más valiosas de los trabajadores, según 39% de los encuestados trabajadores, son las digitales y tecnológicas. Estas cobran especial relevancia al permitir mejorar los procesos y resultados.

Soft skills

29% señaló que la resolución de problemas es altamente valorada por las organizaciones y sus líderes. Los jóvenes con pensamiento crítico, tolerancia a la frustración y determinación para enfrentar retos diarios tienen mayores posibilidades de sobresalir en su entorno de trabajo. La comunicación efectiva fue mencionada por 26% de los participantes en el sondeo como una habilidad crucial que propicia el liderazgo y es buscada por muchas empresas.

Habilidades técnicas

Por último, 6% señaló que las habilidades técnicas son la base del desempeño profesional, por l oque son esenciales para el funcionamiento del equipo y el logro de objetivos empresariales.

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El regreso a la oficina en México es costoso además de inminente

Priscila Peñaranda — Mon, 08 Jul 2024 21:57:12 +0000

En los últimos 12 meses, los costos de la comida y servicios como la electricidad, el agua y el gas han aumentado, por lo menos, el doble.
Estos costos impactan el bolsillo del trabajador, con algunos de ellos incluso «pagando» por trabajar.
Políticas flexibles y servicio de comedor son algunas de las estrategias que las empresas pueden lanzar para apoyar a sus empleados.

Atrás quedaron los días de pandemia en que muchos trabajadores de cuello blanco laboraron desde los escritorios de casa, o las vacantes con modalidades híbridas, que caen en picada. Sin embargo, los precios y costos que quedaron tras la crisis sanitaria solo siguen aumentando. Por ello, no es difícil de imaginar que el regreso a la oficina en México ya impacta a los trabajadores. De hecho, en los últimos 12 meses, los principales bienes y servicios han aumentado. No es casualidad que una despensa de dos semanas para dos personas te cueste más de 1,500 pesos, que estés a la caza de una gasolinera con el precio más bajo por litro o esperes a las rebajas para comprar ropa básica. El costo de los alimentos subió 70%, mientras que los servicios de electricidad, agua y gas crecieron un promedio de 47%. Además, la gasolina es 46% más cara, sin mencionar que la ropa aumentó 39%, según encontró el estudio de Capterra, «Costos, desplazamiento y beneficios del trabajo presencial en México». Por ende, 53% de los encuestados dijeron que los gastos personales y asociados a su trabajo aumentaron.

Cuando pagas por trabajar

Para los empleados que trabajan de manera presencial e híbrida, los principales gastos son:

Gasolina (43%)
Transporte público (29%)
Comidas (23%)
Vestimenta profesional o uniforme (46%)

Sin embargo estos no son los únicos gastos para el regreso a la oficina en México. Toma en cuenta las personas que laboran en lugares conflictivos, donde no hay estacionamiento empresarial o se debe pagar parquímetro; o quienes deben pagar vías de cuota para ahorrar tiempo, como sucede con quienes viven en la zona metropolitana de Ciudad de México y trabajan en la capital. Estos son gastos que siguen relacionados al trabajo, pero que muchas empresas no asumen y sí impactan en la calidad de vida de un empleado. “Las empresas no deberían descuidar las percepciones y sentimientos de sus empleados si quieren mantener un ambiente saludable en cualquiera de los formatos de trabajo en el que operen”, comenta Bruno Peláez, Senior Content Analyst de Capterra México.

Empleados que pagan por trabajar

En Ciudad de México, un lugar pequeño con una enorme cantidad de habitantes, es difícil encontrar lugar. Sobre todo para estacionarte a la hora de ir a trabajar. Este tipo de gastos son los que muchos trabajadores ya no consideran razonables, mucho menos cuando laborar híbrido o desde casa significó ahorrar dinero. Por ende, 68% de los empleados encuestados señalaron que si el regreso a la oficina implica gastos desproporcionados se plantearían pedir un aumento o, de plano, buscar un nuevo empleo, soluciones que pueden tardar en cristalizarse. El problema surge con quienes toman decisiones trascendentales cuando enfrentan el sobrecosto de volver a l oficina, es decir, quienes aplican una renuncia silenciosa (36%) o quienes de plano optan por renunciar en el momento (22%).

¿Los trabajadores quieren el regreso a la oficina en México?

Hoy, a cuatro años de la pandemia, 42% de los trabajadores encuestados trabaja de manera presencial, 36% trabaja de manera híbrida y 22% lo hace en remoto. Pero si pudieran elegir, 53% de los empleados preferiría trabajar de manera remota todo el tiempo y 40% hacerlo de manera híbrida. La aversión al regreso a la oficina en México es tan grande que casi 4 de 10 empleados presenciales estarían dispuesto a aceptar una reducción de salario a cambio de hacer home office, según el informe. Si bien aplicar una reducción salarial no es una jugada inteligente o legal, es un ejemplo de la desesperación del trabajador por desafanarse del tráfico, la gasolina y los gastos hormiga que terminan siendo más bien del tamaño de un hormiguero entero. Los trabajadores encuestados sugieren que, antes de una reducción de sueldo, las empresas pueden ofrecer un horario más flexible de trabajo (85%), servicio de comedor gratuito o con descuento (85%) y viáticos para desplazarte al trabajo (83%) e incentivar el trabajo presencial. Incluso antes de pensar en un aumento (66%).

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6 pasos para que las empresas usen la inteligencia artificial de manera ética, según un experto

Priscila Peñaranda — Wed, 29 May 2024 15:03:29 +0000

Las empresas que cuenten con una figura responsable y ética de esta la tecnología serán las que crezcan y consigan mayores oportunidades de transformación digital.
Entre estos riesgos se encuentran las fake news, la desinformación, el desempleo, el impacto ambiental, la privacidad y los fraudes.
Crear un plan de medición y mejora continua es una estrategia para ser responsables en cuanto a la ética de la IA.

«La inteligencia artificial (IA) tiene el potencial de hacer el mundo un lugar más accesible y se ha convertido en una herramienta de apoyo para las empresas si se usa con responsabilidad y ética, bajo estándares que analicen y castiguen las malas prácticas», según Brian Green, director de Ética Tecnológica en la Universidad de Santa Clara. El experto sostiene que es necesario impulsar el aprendizaje ético sobre la inteligencia artificial en los líderes de negocios en México. En entrevista con Business Insider México, Green dijo que uno de los retos en la divulgación de la ética en el ámbito de la IA es que la gente no se ha dado cuenta de lo importante que es atenderla hoy. «La gente cree que todo va continuar igual en el futuro, pero la IA es una tecnología tan transformadora que, probablemente, no estamos psicológicamente preparados para la magnitud de los cambios que vienen», dijo. Otro reto que enfrenta la ética en la IA es la falta de regulación. «Frecuentemente se suelen esconder la decisiones éticas detrás del marco legal; entonces se cree que si es legal, entonces es ético, y no siempre es así», explicó Green. Para él, muchos de los retos que vendrán con la IA serán las cosas que todavía no están reguladas. «Pero si ves a esta tecnología desde un punto de vista ético, también puedes ver que hay ciertas maneras en las que debemos comportarnos; de lo contrario habrá gente que saldrá lastimada», dijo. También dijo que las empresas que cuenten con una figura responsable y ética de esta tecnología, así como de la ciberseguridad, serán las que crezcan y consigan mayores oportunidades de transformación digital. “Los modelos de lenguaje no son tan inteligentes, no hay que tener miedo a la inteligencia artificial. La ética es el gran reto. El peligro real está en los humanos que quieren hacer mal uso de ella”, señaló Green a través de un comunicado. El experto dijo que hay que poner atención en los riesgos actuales del mal uso de la inteligencia artificial y ser más severos para detenerlos. Entre estos riesgos se encuentran las fake news, la desinformación, el desempleo, el impacto ambiental, la privacidad y los fraudes.

¿Cómo las empresas pueden ser más éticas en cuanto a la inteligencia artificial?

Estos son algunos pasos que pueden seguir las empresas para ser más responsables en cuanto a la ética de la IA, de acuerdo a Green:

Ser comprometidos: Todas las personas que tengan un rol de liderazgo, Desde managers hasta CEOs, deben comprometerse e involucrarse para comprender la ética en inteligencia artificial.
Hacer un diagnóstico de la empresa: Analizar dónde se encuentra ahora la empresa y preguntarse si existe realmente la cultura ética en la compañía.
Crear una estrategia y un plan de acción: Descubrir hacia dónde necesita ser dirigida la empresa al implementar una cultura ética en inteligencia artificial.
Contar con prácticas organizacionales: Contar con un responsable de uso ético de la tecnología y contar con planes de upskilling y reskilling de aplicación ética de la IA. La ética debe estar integrada en las prácticas organizacionales para que se utilice con regularidad y coherencia.
Crear un plan de medición: Establecer métricas claras y objetivas para evaluar el impacto ético de la IA en la empresa y en la sociedad en general. Utilizar estos datos para identificar áreas de mejora y ajustar continuamente las prácticas y políticas relacionadas con la ética en IA.
Evaluación y transparencia: Es fundamental establecer procesos de evaluación periódica de las decisiones éticas relacionadas con la IA y ser transparente tanto interna como externamente sobre los resultados y las acciones tomadas para mejorar.

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4 mitos y realidades sobre la renuncia silenciosa, la práctica que no solo la Gen Z está aplicando en su trabajo

Priscila Peñaranda — Tue, 23 Apr 2024 22:38:39 +0000

Hacer el mínimo esfuerzo por su trabajo se conoce como la «renuncia silenciosa».
Este tema es tan criticado como incomprendido por los reclutadores y líderes.
La empresa de consultoría Hogan Assesment dijo que esto no solo sucede a la Gen Z, sino a las personas con personalidad más perfeccionista, con tendencia al agotamiento.

En los últimos años, floreció una práctica que la generación Z puso de moda para enfrentar los sentimientos negativos que tienen hacia su vida laboral. Hacer el mínimo esfuerzo en el trabajo se conoce como la «renuncia silenciosa». Este tema es tan criticado como como incomprendido por los reclutadores y líderes. Estos son algunos mitos y realidades explicadas, de acuerdo a la consultora de liderazgo Hogan Assesment:

Mito 1: Es un fenómeno nuevo

Los bajos niveles de compromiso de los empleados no son nuevos, de acuerdo a la consultoría. Los niveles de compromiso de los empleados latinoamericanos disminuyeron después de la pandemia y actualmente, 59% de los empleados latinoamericanos no están comprometidos con su trabajo o lo abandonan silenciosamente. «La renuncia silenciosa» se hizo viral en marzo de 2022, mientras las personas seguían enfrentando los cambios en la dinámica de trabajo, el home office y la lucha contra la vida ajetreada.

Mito 2: Los Gen Z son los únicos que renuncian de manera silenciosa

A pesar de que la Gen Z fue quien comenzó a viralizar esta práctica en TikTok y hablar sobre ella, la investigación de Hogan Assesment reveló que existen pocas diferencias estadísticamente significativas entre las renuncia silenciosa de la Gen Z y otras generaciones. Los empleados deciden seguir esta práctica una vez que sienten que su trabajo no es significativo, o luchan por equilibrar sus responsabilidades con el cuidado de hogar. «Encontramos este fenómeno en cada generación, desde los trabajadores que inician su carrera y que no encuentran significativo su trabajo; hasta los empleados que luchan por equilibrar sus responsabilidades con el cuidado de los niños; y el personal de alto nivel que ha vuelto a priorizar sus objetivos profesionales», dijo el doctor Ryne Sherman, Chief Science Officer de Hogan Assessments.

Mito 3: La renuncia silenciosa afecta los negocios

Las personas que suelen renunciar silenciosamente son los empleados que son propensos al agotamiento. De acuerdo a la consultoría, los empleados perfeccionistas, que hacen de todas las tareas una alta prioridad, parecen muy exigentes y tienen dificultades para delegar, pueden ser propensos al agotamiento. Un empleado motivado o altamente competitivo no abandonará su trabajo fácilmente. Sin embargo, la renuncia silenciosa puede ayudar a las personalidades perfeccionistas a centrarse en cumplir las expectativas; en lugar de aspirar siempre a la perfección, puede ayudarlos a reflejar una fuerte conciencia de sí mismos, prevenir el agotamiento y conducir a una mayor eficiencia.

Mito 4: Nadie nota a los que renuncian silenciosamente

De acuerdo a Hogan Assessments, las personas con una personalidad más tranquila pueden convertirse en personas pasivo-agresivas y el proceso de la renuncia silenciosa podría ser contraproducente. Renunciar silenciosamente puede verse mal en una empresa, especialmente en tiempos de crisis económica. Este tipo de personalidades suelen evitar conflictos e ignorar silenciosa o pasivamente compromisos o acuerdos. Si el individuo no cumple con las expectativas o no puede gestionar la cantidad “justa” de trabajo, corre el riesgo de perder su empleo; especialmente durante una crisis económica en la que el desempeño se examina de cerca.

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Los mejores lugares para trabajar en México para mujeres 2024, según Great Place To Work

Priscila Peñaranda — Wed, 20 Mar 2024 19:05:49 +0000

Más de 100 organizaciones fueron reconocidas por ser una de los mejores lugares para trabajar en México para mujeres.
El ranking hecho por a Great Place to Work se basó en aspectos como mayor nivel de valoración de su opinión y percepción de justicia.
Sin embargo, las organizaciones de la lista aún tienen trabajo que hacer; por ejemplo, en el involucramiento en la toma de decisiones.

Más de 100 organizaciones fueron reconocidas por ser una de los mejores lugares para trabajar en México para mujeres.

El ranking hecho por a Great Place to Work destacó que las colaboradoras de estas empresas perciben un mayor nivel de valoración de su opinión y percepción de justicia.

Una de las mayores diferencias respecto a las empresas en el listado y las que no lograron calificar fue acerca de la percepción de favoritismo en ascensos con 20 puntos porcentuales.

Otro de los aspectos valuados fue la percepción de las mujeres en competencia, visión y vivienda de valores por parte de los directivos de estas empresas, donde 94% de ellas lo calificaron como favorable.

95% de las colaboradoras percibe que la seguridad física en el trabajo, las instalaciones y los recursos y herramientas demuestran respeto hacia ellas como personas.

El compañerismo fue un aspecto que tuvo un resultado favorable, donde 95% de las mujeres dijeron que sus empresas las hacia sentirse bienvenidas. Por otro lado, 93% de las colaboradoras opinaron que sus organizaciones son lugares donde se disfruta trabajar e incluso sienten la libertad de poder ser ellas mismas dentro de las mismas.

También se encontraron desafíos en las empresas

Sin embargo, las organizaciones de la lista aún tienen trabajo que hacer. Por ejemplo, en el involucramiento en toma de decisiones que afectan al trabajo o ambiente laboral.

El favoritismo es otro de los grandes desafíos: 82% de las colaboradoras respondieron favorablemente al preguntar si sus jefes evitan tener empleados favoritos.

La compensación justo es un aspecto desafiante para las empresas en lista, debido a que solo 83% de las mujeres sienten que reciben una parte justa de las ganancias de la empresa. 38% de las encuestadas llevaba menos de dos años en la empresa, 82% tiene una posición de colaboradora individual y 36% tiene entre 26 y 34 años.

Ranking de las empresas de 50 a 500 multinacional

Polaris Sales México
Bluetab an IBM Company
Tequila Sauza
Vibrantz Erachem México
NTT DATA

50 a 500 Nacional

Human Group
SINEBA
Maquinados Especiales Rubio
Mergon
Financiera Trínita

Más de 5,000

DHL Express México
Schneider Electric
Alsuper
Banorte
Gentera

Menos 50

Volvo Financial Service
Faredo Financiero
NEG (Alpek)
CAPSUS
Instituo Hidalguense para el Desarrollo Municipal

500 a 5000

TE Connectivity Automotriz Empalme
Caterpillar Torreón
Grupo México Complejo Metalúrgico Sonora
Apex Systems
Ericsson

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¿El modelo híbrido mejoró tu bienestar? 84% de mexicanos también lo cree

Aline Sarmiento — Sat, 30 Apr 2022 00:30:57 +0000

Un estudio global de Cisco llamado Trabajo Híbrido 2022 reveló que 84% de los mexicanos consideran que el trabajo híbrido y a distancia mejora su bienestar.
Además 82.2% de los empleados dijeron ser más felices y 78.9% mejoraron su balance de vida gracias a los horarios más flexibles.
Al evitar los traslados, el estudio encontró que semanalmente los mexicanos se ahorran en promedio 2,755 pesos semanales.

En el marco del Día del trabajo, el estudio global de Cisco «Trabajo Híbrido 2022» reveló que 84% de los mexicanos consideran que el trabajo híbrido y a distancia mejora su bienestar, frente al 78% a nivel global.

En el estudio se entrevistaron a 28,000 trabajadores de tiempo completo en 27 países, incluido México, Estados Unidos y Canadá.

Dentro de los hallazgos publicados previo al Día del trabajo se encontró que el trabajo híbrido mejoró el desempeño en los empleados en distintas áreas:

50.7% en la relación con su familia
58.7% en conocimiento y habilidades
60.4% en productividad
61.4% en calidad de trabajo.

Además, 82.2% de los empleados dijeron ser más felices y 78.9% mejoraron su balance de vida gracias a los horarios más flexibles y reducción de tiempo en traslado.

Al evitar los traslados, el estudio encontró que semanalmente los mexicanos se ahorran en promedio 2,755 pesos (135 dólares) semanales, frente a los 157 dólares en promedio a nivel mundial.

En el rubro del ahorro del tiempo, 64.2% de los empleados se ahorraron más de 4 horas a la semana y 25.8% más de 8 horas que dedicaban a amigos, familia y mascotas. Incluso 68.3% vio mejorado su salud mental y 56.9% su salud emocional.

Recomendaciones para un mejor trabajo híbrido

Con los resultados Cisco hizo las siguientes recomendaciones para que una empresa aproveche el mejor trabajo remoto o híbrido:

Conectividad segura: 77.6% de los empleados piensa que la seguridad es necesaria
Infraestructura de video: 84.3% cree que la red es esencial para proveer una experiencia similar a la oficina
Conexión veloz: 61.6% tiene problemas de conectividad de manera regular.

¿Cuáles son las barreras?

Procesos
Cultura de la empresa
Conectividad
Herramientas tecnológicas adoptadas
Seguridad y confidencialidad de información

Por Fernanda Pintle

Con información de Business Insider México.

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Es posible que tu irritabilidad sea por «burnout» o depresión: así puedes detectar estos padecimientos en el trabajo

Angélica Ferrer — Mon, 28 Feb 2022 20:05:22 +0000

Estemos laborando en casa o en la oficina, podemos padecer alguna enfermedad relacionada con nuestra mente.
El «burnout», la depresión y la ansiedad son solo algunos de los padecimientos más frecuentes en la población.
La mayoría de las personas que solicitan ayuda psicológica tienen entre 18 y 35 años, de acuerdo con datos de «Cuéntame».

No quieres comenzar a trabajar; tienes una lista agobiante de pendientes en tu mente y solo deseas cambiar de empleo o renunciar. Es probable que tengas «burnout» o depresión y que sea difícil de detectar por ti mismo. El primero es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un padecimiento laboral. La segunda se refiere a un trastorno de salud mental que afecta a más de 260 millones de personas a nivel mundial; merma la calidad de vida de quienes lo padecen. Pero, ¿cómo se pueden detectar el «burnout» y la depresión en el ámbito laboral?

La salud mental es fluctuante

Regina Athié, CEO y fundadora de «Cuéntame», plataforma para el bienestar y salud mental en las compañías y las personas que laboran en ellas, explica que la salud mental de las personas es fluctuante, es decir, no siempre tendrán la misma actitud. «Es importante que veamos que la salud mental es fluctuante, incluso a lo largo del día. Se debe conocer; todos en los espacios de trabajo la poseen», expone. Este «vaivén» emocional es similar al cambio de colores de los semáforos, precisa Athié. Se agrupa de la siguiente manera:

Verde: Son las personas que tienen buenos hábitos y están en búsqueda de herramientas para «cultivar» el bienestar de su salud mental.
Amarillo: Les cuesta trabajo balancear su vida personal de la profesional y adaptarse a los cambios, que puede ser el regreso a la oficina, un cargo, entre otros.
Rojo: Son personas en situación crítica; pueden estar atravesando duelos o ‘burnout’ y tienen afectaciones más allá de su salud mental. No se desempeñan normalmente, suelen ausentarse de sus labores, les impiden realizar las tareas que antes disfrutaban y están desmotivados.

Puedes ayudar a tus compañeros a detectar si tienen «burnout» y depresión

Las personas que más apoyo necesitan son aquellas que están en los estratos amarillo y rojo. Pero, ¿cómo pueden pedir o recibir ayuda si no han podido detectar que tienen «burnout» o depresión? Athié comenta que es importante poner atención en el comportamiento de la plantilla laboral o de tus colegas. En el caso de «burnout», «es una persona con estrés prolongado, por mucho tiempo, que la no ha sabido manejar», comenta. Tiene tres características:

Agotamiento emocional: Pasa de ser una persona tranquila a tener comportamientos groseros.
Despersonalización: Le cuesta trabajo convivir con más gente; le parece cansado. Prefiere la soledad.
Disminución del desempeño personal: No asiste al trabajo (sea en línea o presencial) y desea cambiar de empleo.

La CEO de Cuéntame dice que el «burnout» es multifactorial, pero entre las razones que lo causan son:

Temas laborales: Tiene un mal balance de vida y trabajo. Sumado a ello, lidia con cargas excesivas y poco adecuadas de tareas o se enfrenta a jefes que no poseen habilidad de comunicación asertivas.
Problemas personales: Su relación a nivel familiar está «tambaleando». Se trata de madres trabajadoras, con labores tanto en casa como en la oficina. Influyen los duelos de cualquier tipo.
Conflictos con amistades.
Factores medioambientales.

En el caso de la depresión, la OMS menciona los siguientes síntomas:

Tristeza persistente.
Falta de interés y placer en actividades que antes eran gratificantes para las personas.
Pérdida de apetito.
Cansancio.
Falta de concentración.

Es considerada la principal causa de discapacidad en el mundo y puede ocurrir por causas biológicas, psicológicas y sociales.

Consecuencias de no tratar el tema «burnout» y la depresión en el empleo

La CEO y fundadora de Cuéntame refiere que, dentro de las empresas, el no detectar y ayudar a las personas con «burnout» y depresión, trae consecuencias para los proyectos. «Son colaboradores que ya no sienten tanta afinidad con la organización por la despersonalización (…). Es posible que que este talento, que puede tratarse de un líder o una persona de la que tu empresa dependa para un rol específico, rote. Esto representa costos de volver a contratar a alguien, capacitarle, que tenga el periodo de adaptación», precisa. A esto se le suma el ausentismo, con base en excusas de diversos tipos para no laborar, la disminución de la productividad y un mayor riesgo de accidentes en el lugar de trabajo.

¿Cómo puedo ayudar a mis compañeros de trabajo o empleados frente al «burnout», depresión y otros padecimientos mentales?

Athié da las siguientes recomendaciones a seguir si encontraste a alguien que tiene algún padecimiento psicológico en tu trabajo.

Tener nociones básicas de salud mental: Esto va desde entender el concepto hasta aprender a detectar si una persona tiene «burnout», depresión o cualquier otro trastorno de esa índole. Esto es especialmente para la gente que lidera equipo.
Capacitar a las personas que tienen contacto directo con la plantilla laboral: Especialmente al departamento de Recursos Humanos, con el propósito de que encaminen a los empleados a plataformas de salud mental o con especialistas.
Brindar herramientas de salud mental: El acceso a los servicios enfocados a este rubro es deficiente y los recursos destinados por parte del Estado son bajos, por lo que conocer los «caminos» para recibir atención es trascendental.

Jóvenes: quienes más buscan servicios para atender su salud mental

De acuerdo con datos de la plataforma «Cuéntame», las personas de 18 a 35 años son quienes más se acercan a solicitar servicios de atención psicológica en proyectos como el encabezado por Athié. De este grupo, 54% son mujeres, 44% son hombres y el resto prefirieron no ser identificados. «Los tópicos que más se están ocupando en la plataforma, en tema de terapia son ansiedad y ‘burnout’ (30%); relaciones de pareja (20%); depresión (10%); autoeficacia, que se refiere a habilidades en la vida (7%), duelo (7%) y secuelas por Covid-19 y hábitos (26%)», indica la CEO del proyecto. Respecto a los contenidos dentro de «Cuéntame», las personas eligen los videos realizados por personas expertas y especialistas en psicología que versen sobre estrés, productividad e inteligencia emocional.

Abrir la conversación sobre salud mental en el ámbito laboral

Uno de los aspectos que puede ayudar a los trabajadores en caso de tener trastornos como la ansiedad, depresión y «burnout» es la seguridad psicológica, esencial para detectar y tratar enfermedades mentales. Consiste en que las personas que componen un equipo tengan la confianza de hablar sobre lo que les aqueja sin temor a represalias, que perciban que sus ideas se toman en cuenta, todo ello en un entorno donde el respeto y apoyo son primordiales. En ello entra el charlar sobre la salud mentales sin tabúes. «Lo primero es acercarte a tu líder, platicarlo, abrir la conversación, pero no todos están abiertos a eso. Pueden rechazarte. En esa parte hay mucho trabajo que hacer. También puede ser alguien de Recursos Humanos (…). Revisar qué es lo que se puede realizar. La cultura que tenemos está rodeada de mucho estigma», narra Athié.

Si necesito ayuda, ¿a quién recurro?

Si te diste cuenta que tienes algún padecimiento relacionado con salud mental o alguien de tu entorno laboral o familiar está en dicha situación, lo primero es buscar ayuda. Para ello hay psicólogos que, a través de diversas corrientes, pueden apoyarte y enseñarte cómo sanar. También existen plataformas como «Cuéntame», que lidera Regina Athié y que nació de una experiencia personal relacionada con el acceso a los servicios de salud mental, donde las empresas pueden contactarlas para cuidar a su plantilla laboral. «Por un lado, darles herramientas correctas de salud mental a través de un algoritmo. Mide tu nivel de bienestar y con base en eso tomamos en cuenta tu contexto (…). Le damos a cada uno el recurso de salud mental adecuado. Por otro lado, le otorgamos a las empresas datos, siempre cuidando el lado de confidencialidad, de anonimato. Jamás se comparte un nombre, pero sí las áreas que tienen» más riesgo de caer en trastornos psicológicos, finaliza la CEO de la plataforma.

Por Angélica Ferrer

Con información de Business Insider México.

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3 habilidades son esenciales para que los estudiantes puedan trabajar y ser exitosos: Betty Vandenbosch, de Coursera, te explica de qué se trata

Angélica Ferrer — Tue, 22 Feb 2022 13:30:27 +0000

Tener herramientas que ayuden a los estudiantes a ingresar al mundo laboral es esencial.
Sin embargo, hay retos a vencer como el costo de la educación y el acceso a internet.
Coursera y el Tec de Monterrey lanzaron un Master para dotar a los estudiantes con habilidades necesarias para el trabajo.

Dejar la universidad para trabajar es uno de los cambios más drásticos y emocionantes para los estudiantes de cualquier carrera, pero esto puede ser más sencillo si cuentan con habilidades que les impulsen en el empleo.

Betty Vandenbosch, vicepresidenta ejecutiva de Contenido y Credenciales de Coursera, explica en entrevista cuáles son los retos a los que el alumnado se enfrenta y las herramientas que requiere cuando busque trabajo.

Esto aplica tanto para quienes egresarán de instituciones públicas como privadas, con el fin de que encuentren una trayectoria profesional exitosa.

Obstáculos para los estudiantes

A nivel mundial, el costo que implica estudiar en una institución, es uno de los principales obstáculos para las personas.

No obstante, una de las alternativas es la educación vía internet y no solo con el alumnado, sino en las compañías.

«El aprendizaje en línea puede ayudar a los jóvenes a desarrollar competencias digitales de forma asequible y flexible. Las empresas también deberían invertir en la capacitación y la actualización de las competencias de empleados; incluidos los jóvenes que ocupan puestos de nivel inicial», detalla Vandenbosch.

Sumado a ello, la pandemia por SARS-CoV-2 ha repercutido en la educación en diversos niveles y en México esto se refleja notoriamente.

De acuerdo con la Encuesta para la Medición del Impacto Covid-19 en la Educación 2020, del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), 5.2 millones de estudiantes (entre tres y 29 años) no se inscribieron al ciclo escolar 2020-2021. De estos, el 8% pertenecían al nivel licenciatura.

Las principales causas fueron falta de recursos económicos, nulo acceso a la conexión de internet o clases a distancia poco eficientes.

«La conectividad a internet debe considerarse un servicio público fundamental, como el agua y la electricidad. Las instituciones, incluidos los gobiernos, las ONG, las empresas y las universidades, deben colaborar para impulsar la infraestructura digital. Por ejemplo, las Naciones Unidas están trabajando con países como México para conectar a todos los niños y jóvenes a soluciones digitales que puedan ofrecer un aprendizaje personalizado y relevante para su educación para 2030», precisa la vicepresidenta ejecutiva de Contenido y Credenciales de Coursera.

Una buena noticia: estas 3 habilidades le ayudan al alumnado cuando comienza a trabajar

Pese al panorama, no todo está perdido. Aún hay habilidades que los estudiantes pueden adquirir en sus instituciones, con el fin de que, a la hora de trabajar, la experiencia sea satisfactoria.

«Las habilidades de negocios, de tecnología y de ciencia de datos son cruciales y necesarias para tener éxito en la actual economía digital. Según el informe ‘Future of Jobs’ del Foro Económico Mundial, las habilidades de negocios como la resolución de problemas, la innovación y el liderazgo son especialmente demandadas en México», explica Vandenbosch.

Una de las alternativas para quienes están cerca de dejar la universidad para buscar empleo es el Master in Business Management (MBM) online de EGADE Business School, que realizan Coursera y el Tecnológico de Monterrey.

Esta iniciativa nació tras el trabajo conjunto entre la plataforma educativa y la institución.

«Sus mejores académicos y expertos diseñaron el programa para ayudar a los recién graduados a diferenciarse en un mercado laboral competitivo y acelerar su carrera profesional. El liderazgo del Tec de Monterrey y de EGADE, como precursores de este MBM, sirve como ejemplo para otras instituciones de educación superior. Especialmente las que están trabajando para crear un campus global con el fin de servir a un mundo de estudiantes fuera de sus aulas físicas; con una educación flexible y relevante para el trabajo», refiere.

El objetivo de este Master, que es el primer título de grado en esta categoría que ofrece Coursera, se busca que las personas tengas habilidades digitales y empresariales trascendentales para empleos de alta demanda.

«Es impartido por profesores y líderes empresariales de renombre internacional. El programa abarca temas como innovación empresarial y creación de valor, liderazgo y gestión, comportamiento del consumidor y marketing digital», detalla la vicepresidenta ejecutiva de Contenido y Credenciales de Coursera.

Además de ello, quienes formen parte del Master pueden tener asesorías personalizadas, acceso a la bolsa de trabajo y oportunidades de networking profesional.

«Las solicitudes para el MBM se abrieron el 10 de febrero. Esperamos llegar a estudiantes de habla hispana de América Latina y otras regiones», puntualiza.

¿Cómo ayudar a los jóvenes que aún están en la universidad?

Además del Master y las habilidades que los estudiantes deben adquirir antes de comenzar a trabajar, la docencia y las familias pueden impulsarles para continuar con su desarrollo profesional.

Para eso, destaca Vandenbosch, los profesores deben confiar en los jóvenes y el aprendizaje que están obteniendo.

«Por ejemplo, los docentes pueden implementar oportunidades de aprendizaje para realizar antes o después de la clase. (Esto pueden ser) cursos online de alta calidad de otras instituciones, en caso de no tener un amplio catálogo de cursos digitales. (Así, se puede utilizar) el tiempo de clase para hacer un debate virtual con sus grupos de estudiantes», dice.

En el caso de las familias, estas pueden participar en la discusión de alguna temática relacionada con las clases, con el fin de motivar al alumnado.

Para » los niños pequeños, pueden ayudarlos a establecer una rutina de aprendizaje en línea», agrega.

Por Angélica Ferrer

Con información de Business Insider México.

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